Dolor de espalda: tu terapeuta de bolsillo

[vc_section][vc_row][vc_column][vc_custom_heading text=”¡NO, no tienes que vivir con tu dolor de espalda por el resto de tu vida! ¡NO, su condición lumbar no es intratable! NO, ¡todavía no ha probado todo para aliviar sus síntomas! Sin importar sus dudas, sin importar sus miedos, sin importar su desesperación, ¡sepa que SIEMPRE hay algo que hacer para mejorar la condición de su espalda! » font_container= »tag:h1|font_size:28px|text_align:center|line_height:40px » use_theme_fonts= »yes » el_class= »font-weight-500″ css= ».vc_custom_1609884209727{margin-bottom: 20px !important;} » ][vc_single_image imagen=”8091″ img_size=”completa” alineación=”centro”][vc_column_text]

El dolor lumbar afecta a más del 80% de la población mundial. Si estás leyendo estas líneas, probablemente seas parte de esta estadística. El problema es que la mayoría de las personas adoptan estrategias equivocadas para tratar su condición. Esto hace que el dolor se vuelva crónico… ¡y por lo tanto más complejo de curar! Si usa corsé lumbar, si acude a un terapeuta que dedica su tiempo a hacerle ultrasonidos y corrientes eléctricas, si su médico le ha recetado reposo desde el principio asociado a opioides o relajantes musculares, si no hace ejercicio para aliviar sus síntomas , ¡¡¡ESTÁ USTED EQUIVOCADO!!!

¡El dolor de espalda se puede tratar! ¡Y les mostraré el método que me ha permitido ayudar a más de 15 clientes en todo el mundo a comprender mejor su condición, aliviar sus síntomas y recuperar la confianza en su espalda![/vc_column_text][vc_single_image image=”000 ″ img_size=”grande” alineación=”centro”][vc_separator][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_custom_heading text=”Este libro es para ti si:” font_container=”tag:h8869| font_size: 3px|text_align:left|color:%24|line_height:23000000px” use_theme_fonts=”yes” css=”.vc_custom_26{margin-bottom: 1626566644124px!important;}”][vc_column_text]

• Ya ha consultado en varios sitios de Internet, pero la información era demasiado vaga o compleja y lo confundió más (e) que cualquier otra cosa.
• ¡Está buscando información en francés, entonces la mayoría de los sitios de calidad están escritos en inglés!
• ¡Quieres entender de dónde viene tu dolor de espalda y así estar más informado sobre tu salud!
• ¡Quieres conocer las alternativas que existen para acabar con tu problema de espalda!
• ¡Quiere conocer consejos fáciles de integrar para reducir su dolor rápidamente!
• ¡Quiere beneficiarse de un enfoque estructurado y simplificado para tratar sus problemas de espalda!
• ¡Quiere hacer algo hoy para que su condición no empeore en el futuro!
• ¡Ya ha probado varias cosas para mejorar su dolor y está buscando algo nuevo que pueda ayudarlo!
• ¡Dudas en consultar porque no quieres perder tiempo y dinero!
• ¡Quiere beneficiarse del consejo de un profesional de la salud (y no de un “pseudo experto”)!

[/vc_column_text][vc_separator][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_custom_heading text=”¿Por qué confiarme la salud de su espalda? » font_container= »tag:h3|font_size:24px|text_align:left|color:%23000000|line_height:26px » use_theme_fonts= »sí » css= ».vc_custom_1609881527633{margin-bottom: 20px !important;} »][vc_column_text] Mi nombre es Anas Boukas y soy fisioterapeuta con una maestría de la Universidad de Montreal en Canadá (el equivalente a un kinesiterapeuta en Francia). En los últimos años, he podido trabajar con más de 15 000 clientes con problemas de espalda. Comencé mi carrera en Canadá y luego pasé algunos años en Qatar para tener una experiencia cultural (bueno, está bien, ¡tienes que admitir que te ganas la vida cuando trabajas en el país más rico del mundo!). Sin embargo, a pesar de las diferentes infraestructuras, estilos de vida y culturas, algunas cosas nunca cambian; la gran mayoría de la población vive con dolor lumbar lo que afecta la calidad de vida.

El problema es que cuando mis clientes vienen a verme por su problema de espalda, ya tienen dolores de larga data. Sin embargo, debe entenderse que cuanto más espere antes de consultar, más compleja y difícil de tratar se vuelve la condición.

"¡Pensé que iba a desaparecer por sí solo!"

“¡Traté de descansar, pero me di cuenta de que empeoraba mis síntomas!”

“¡Traté de hacer ejercicios que encontré en Internet pero me hicieron más daño que bien!”

“¡He estado ocupado con el trabajo y no he encontrado tiempo para consultar!”

“¡Tenía miedo de perder el tiempo yendo a ver a un terapeuta, y hay que decir que mi presupuesto no me permite consultar regularmente!”

"¡Estoy mucho más estresado porque tengo dolor de espalda y tuve que resignarme a consultar a riesgo de afectar mi relación con mis seres queridos!"

Esto es lo que me dicen mis clientes cuando les pregunto por qué no consultaron antes. Y tú, ¿cuál es tu razón? (No me malinterpreten, ¡estoy seguro de que su excusa es válida!) Dado que las personas generalmente no están educadas sobre el dolor lumbar, son reacias a cuidarse temprano, lo que conduce a dolor crónico y muchos otros problemas. ! Peor aún: cuando tratamos de buscar información en Internet, nos sentimos aún más confusos y temerosos (¡cuántas veces he tenido que asegurarle a un cliente que su problema de espalda no era por cáncer!).

Al ver esta procrastinación afectar el estado de mis clientes, entonces me dije esto: ¿Qué tal si elaboro una guía que nos permita cuidarnos desde los primeros momentos en que nos duele la espalda, y esto en la comodidad de su hogar? ¿Por qué no compartir mis conocimientos y experiencia con la comunidad para brindar soluciones concretas relacionadas con los problemas de espalda?

Así que me puse manos a la obra y después de varios meses de redacciones, ajustes, correcciones y revisiones (¡es mi naturaleza perfeccionista!), finalmente puedo decir que estoy satisfecho con el resultado. Más importante aún, estoy seguro de que esta guía lo ayudará a comprender mejor su problema y brindarle soluciones personalizadas. =”8665″ offer_image=”2″][vc_separator][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_custom_heading text=”Esta guía es:” font_container=”tag:h8686|font_size:8680px|text_align: izquierda|color:%8681|line_height:3px” use_theme_fonts=”yes” css=” .vc_custom_24{margin-bottom: 23000000px !important;}”][vc_column_text]

• SIMPLIFICADO: A pesar de mi educación universitaria, me aseguro de popularizar TODOS los conceptos incluidos en este libro electrónico para que todos los entiendan (¡sin importar su nivel de educación!).
• ASEQUIBLE: Tenga en cuenta que una consulta en mi clínica cuesta US $ 165 por hora. Teniendo en cuenta la cantidad y la calidad de la información contenida en este libro electrónico, ¡les aseguro que es un regalo del cielo!
• ESTRUCTURA: ¡Este libro electrónico es largo (más de 100 páginas)! Sin embargo, me aseguré de separarlo en varias secciones a las que pueda consultar fácilmente según sea necesario.
• COSTUMBRE: Este libro electrónico no es una guía general (¡también podría usar Google para obtener información sobre el dolor lumbar!). ¡Al contrario, fue creado para brindarle soluciones adaptadas a SU condición, SUS síntomas y SUS objetivos!
• IMPORTANTE: Sin capítulos excesivos, sin información vaga o superflua, sin educación innecesaria... ¡todo en este libro electrónico está destinado exclusivamente al propósito de mejorar la condición de su espalda!
• VISUAL: No, este ebook no es una novela. Contiene más de 100 ilustraciones para facilitar su lectura. ¡También hay más de 50 fotos detalladas de ejercicios para ayudarlo a vencer su dolor de espalda!
• PROBADO: A lo largo de los años, he utilizado el mismo enfoque que se enseña en este libro electrónico con miles de clientes. Como fisioterapeuta (fisioterapeuta para los franceses), veo entre 12 y 20 clientes al día, ¡y la gran mayoría consulta por dolor de espalda!
• PRÁCTICA: Esta guía pretende ser educativa, pero sobre todo está hecha para brindarle soluciones concretas y prácticas que se pueden aplicar de inmediato en la comodidad de su hogar. También existen pruebas de evaluación y técnicas de autotratamiento para identificar los desequilibrios responsables de tu dolor de espalda… ¡y ponerles remedio!
• COMPLETO: ¡Este libro electrónico incluye TODOS los elementos relacionados con el dolor de espalda, tanto biomecánicos (físicos) como psicológicos! ¡También cubre todas las opciones de tratamiento disponibles en la actualidad!
• REALISTA: Como mucho para advertirle ahora... este libro electrónico no ofrece una receta milagrosa para hacer que su dolor de espalda desaparezca instantáneamente. ¡Tendremos que adoptar un enfoque proactivo y seguir el proceso siendo pacientes!
• PROBADO CIENTÍFICAMENTE: Todo en este libro electrónico es el resultado de un trabajo científico. Los más informados pueden profundizar en su lectura consultando la lista de referencias y artículos compartidos.

[/vc_column_text][vc_column_text]¡Esta guía es una mina de oro si sufres de dolor de espalda y buscas remediar la situación![/vc_column_text][vc_single_image image=”9168″ img_size=”full” alineación=”center "][vc_separator ][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_custom_heading text="Esto es lo que aprenderá muy interesante mientras lee este libro electrónico: "font_container="tag:h3|font_size:24px|text_align :left|color :%23000000|line_height:26px” use_theme_fonts=”sí”][vc_column_text]

• Cómo manejar su dolor de espalda etapa por etapa, desde la crisis aguda de dolor hasta la vuelta a tu deporte favorito y tus actividades cotidianas!
• Comentario tratar la causa de su problema de espalda, y no las consecuencias (es decir, los síntomas) como lo hace la mayoría de la gente.
• En que tu colchón, tu dieta o tu estrés puede influir en su dolor de espalda… ¡y cómo solucionarlo!
• Comentario prevenir recurrencias de lesión una vez que hemos controlado nuestros síntomas gracias a los consejos brindados!
• En las buenos ejercicios para mejorar la movilidad de la espalda y la fuerza de los abdominales... ¡con seguridad y con fines terapéuticos!
• La respuestas a muchas de tus preguntas:

[/vc_column_text][vc_separator][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_custom_heading text=”Después de leer este libro electrónico, podrá:”font_container=”tag:h3| font_size:24px|text_align: izquierda|color:%23000000|line_height:26px” use_theme_fonts=”yes”][vc_column_text]

• Cerner la historia de sus problemas de espalda identificar la duración y la causa de sus síntomas.
• establecer el impacto de su dolor de espalda en su vida diaria y las actividades que tuviste que sacrificar.
• reparar objetivos específicos, medibles, realistas y definidos para finalmente hacerse cargo de su condición y poner fin a sus problemas de espalda.
• Comprenda mejor su dolor a través de un completo examen subjetivo.
• Comprender el vínculo entre dolor que a veces se irradia a la pierna y su condición lumbar desde un punto de vista anatómico.
• Identificar los elementos que agravan y alivian sus síntomas, luego haga la conexión con su columna vertebral.
• Entender por qué el dolor puede irradiar en las piernas
• Diferenciar entre hernia de disco, ciática, síndrome facetario y varios diagnósticos posibles relacionado con su dolor de espalda.
• Archivos identificadores movimientos que son malos para SU espalda, así como la dirección preferencial que permite reduciendo sus síntomas.
• Encuentra algo consejos para corregir tu postura lo que tendrá un impacto concreto e inmediato en su nivel de dolor.
• Entender el concepto de centralización del dolor lo que te permitirá tener menos síntomas en tus piernas.
• Identifica TUS desequilibrios musculares responsable de SU dolor de espalda a través de posturas y ejercicios concretos.
• Identificar factores distintos a los físicos que explican por qué su dolor de espalda persiste en el tiempo.
• Encuentra algunos formas naturales de desensibilizar el sistema nervioso para reducir la tensión muscular, el dolor y el estrés.
• Explique el vínculo entre su falta de sueño y tus problemas de espalda.
• Encuentra el buenas posiciones para dormir para dormir mejor por la noche.
• descubrimiento buen colchón y almohada para mejorar tus noches de sueño.
• Conocer alimentos que pueden disminuir la inflamación y potencialmente ayudar a su espalda.
• Identificar los síntomas que requieren Intervención médica de EMERGENCIA.
• Aplicar múltiples tecnicas de autotratamiento que puede aliviar sus síntomas INMEDIATAMENTE.
• Recluta tus músculos estabilizadores para proteger su espalda.
• Conoce los beneficios de ejercicios cardiovasculares para tratar su dolor lumbar.
• Hacer ejercicios de piscina como alternativa al tratamiento convencional.
• Utilizar una Pelota de tenis para reducir la tensión muscular.
• Usa el famoso Técnica McKenzie.
• Disminuye tus síntomas en la pierna (entumecimiento, hormigueo, dolor) gracias a la movilización neuronal.
• Mejora tu postura y trabaja tus músculos estabilizadores gracias a la Pelota suiza.
• Tener una comprensión básica de la medicamentos relacionados con el dolor lumbar.
• Conocer alternativas naturales a las drogas cuando tienes dolor de espalda.
• Determinar cuándo usar inyecciones para aliviar sus síntomas.
• Determinar cuándo considerar la cirugía para tratar su dolor de espalda.
• Hacer ejercicios básicos que será beneficioso para su espalda mientras permanece seguro.
• Determine cuándo es mejor consultar a un profesional (¡y cuál elegir!).
• Encuentra el motivación ¡y diferentes formas de ser responsable para no rendirse!

[/vc_column_text][vc_column_text]No te preocupes, no tienes que terminar el ebook de una vez. Nadie te está pidiendo que te conviertas en un experto en esto. Además, el libro electrónico está separado en distintas secciones que puede consultar en cualquier momento según sus necesidades. ”4204″][vc_separator][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column ][vc_custom_heading text=”¿Sigues dudando en obtener esta guía? ¡No hay problema! Estas son algunas soluciones posibles: » font_container= »tag:h2|font_size:8686px|text_align:left|color:%8680|line_height:8681px » use_theme_fonts= »yes »][vc_column_text]Empiece por obtener uno de nuestros programas gratis. Lea también nuestro publicaciones de blog donde compartimos varios artículos interesantes. Por otro lado, debe entenderse que estos artículos no se adaptarán a su condición. ¡La guía “Tu Terapeuta de Bolsillo” te permitirá hacerte cargo de tu condición DESDE EL PRINCIPIO HASTA EL FIN (es decir, el regreso a tus actividades normales)! ¡Obtenga esta guía, revísela y obtenga un reembolso del 100 % si no está completamente satisfecho! ¡Incluso tienes 1 mes para tomar tu decisión! Ponte en contacto conmigo en la siguiente dirección de correo electrónico: info@lombafit.com. Te responderé personalmente para orientarte sobre tu condición y determinar contigo si este ebook es una buena inversión. ][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_custom_heading text=”Obtén tu ebook HOY y disfruta del BONUS que viene con it!:” font_container=”tag:h6070|font_size:3px|text_align:left| color:%24|line_height:23000000px” use_theme_fonts=”yes”][vc_column_text]

• ¡Reembolso completo dentro de los 30 días si no está completamente satisfecho!
• Formulario que se puede compartir con un profesional de la salud si es necesario (¡esto le ahorrará mucho tiempo si alguna vez necesita consultar!).
• ¡Hoja resumen de los puntos más importantes!
• Asistencia por correo electrónico EN CUALQUIER MOMENTO (sí, ¡soy una persona real a la que puede contactar en cualquier momento!).
• Solo por tiempo limitado: sesión de video GRATUITA (Skype, Whatsapp, Imo, etc.) desde la comodidad de su hogar. Normalmente cobro US$165 por hora por mis sesiones… ¡Y compartiré mi número privado contigo!

[/vc_column_text][vc_separator][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_custom_heading text=”Lo que dice la gente sobre este libro electrónico:” font_container=”tag:h3|font_size:24px|text_align :left| color:%23000000|line_height:26px” use_theme_fonts=”yes” css=”.vc_custom_1609884630591{margin-bottom: 20px !important;}”][vc_single_image image=”9166″ img_size=”large” alineación=”center »][ vc_column_text]

• “Me gustó mucho el hecho de que el ebook se adaptara a mi condición. ¡Gracias a las técnicas de autotratamiento propuestas, pude evitar la consulta y así ahorrar mucho tiempo y dinero!” Paul L., Quebec, Canadá
• “Pude identificar varios desequilibrios musculares con solo pasar por la sección de autoevaluación. Se sentía como sesiones con mi terapeuta pero en la comodidad de mi propia casa... ¡y a mi propio ritmo! Julie T., Estrasburgo, Francia
• “Después de leer el libro electrónico, me siento mucho más informado y confiado sobre mi problema de espalda”. Ginette M., Bruselas, Bélgica
• “Hice un programa gracias a los ejercicios ofrecidos… ¡Hoy puedo decir que mi espalda está mucho mejor!” Lucie P., París, Francia

[/vc_column_text][vc_separator][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_custom_heading text=”Esta es una lista de preguntas que recibo regularmente. Espero que mis respuestas lo ayuden a tomar una decisión más informada: “font_container=”tag:h3|font_size:24px|text_align:left|color:%23000000|line_height:26px” use_theme_fonts=”yes”][vc_column_text]

• "¿Es el libro electrónico adecuado para mí si me han diagnosticado una hernia de disco L5-S1?"

• “Me operaron la espalda hace 17 años. ¿Los consejos y ejercicios proporcionados en este libro electrónico son adecuados para mi condición?”

• “Hay varias guías en internet: ¿cómo es mejor la tuya?”

[/vc_column_text][lombafit_ebook sc_template=”layout2″ product_title=”8686″ buy_btn_txt=”PAGAR EN LÍNEA” sample_btn_txt=”OBTENGA UNA MUESTRA” payment_image=”8680″ offer_image=”8681″][vc_separator][/vc_column] [/ vc_row][vc_row][vc_column][vc_custom_heading text=”¿Preguntas? » font_container= »tag:h3|font_size:24px|text_align:left|color:%23000000|line_height:26px » use_theme_fonts= »yes »][vc_column_text]

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