¿Quién nunca ha sufrido una dolor de estómago ? Calambres abdominales, hinchazón… todo el mundo experimenta estos inconvenientes al menos una vez en la vida. Para lidiar con eso, algunas personas toman médicaments como antiespasmódicos, tranquilizantes digestivos o medicamentos contra las náuseas, mientras que algunas mujeres recurren a analgésicos para aliviar sus dolorosos períodos.
Aún alternativas a los medicamentos existir. Estos son los buenos viejos Remedios naturales que superan los dolores de estómago. Ya sea para remediar un problema digestivo o períodos dolorosos, la naturaleza tiene su solución.
A continuación encontrará Remedios naturales que puedes utilizar contra el dolor de estómago para evitar la medicación. Pero antes de eso verás condiciones de dolor de estómago lo que debería llevarle a consultar a un médico. Al final del artículo encontrarás respuestas a preguntas recurrentes sobre el tema.
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Los 5 puntos esenciales
Ciertas situaciones de dolor de estómago requieren una consulta de emergencia.
El bicarbonato de sodio es excelente para remediar los trastornos digestivos.
El hinojo y la cúrcuma no quedan fuera para aliviar los dolores de estómago.
Las hojas de salvia y frambuesa son ideales para tratar los períodos dolorosos.
El carbón activado ayuda a eliminar rápidamente los gases intestinales.
Dolor de estómago: situaciones de emergencia.
Generalmente el dolor de estómago tiene un origen benigno. Sin embargo, puede ser el síntoma de una enfermedad grave como peritonitis, intususcepción incluso un infarto de miocardio. Si se encuentra en alguna de las siguientes situaciones, consulte a un médico sin demora:
aparece dolor de estomago brutal e inmediatamente violento ;
una fiebre está asociado con dolor de estómago;
el dolor es persistente y usted te impide moverte ;
El dolor de estómago se acompaña de vómitos incontrolables ;
le El estómago es duro y doloroso al tacto. ;
hay un cese de la exención de heces ;
hay sangre en las heces ;
hay una dificultad para tragar o dolor al tragar ;
usted es pálido, anémico ;
hay una deterioro del estado general ;
usted es un femme y tienes un dolor en la parte inferior del abdomen asociado con un menstruación tardía otu de sangrado fuera de los períodos;
Usted tiene que Dolor de estómago durante más de 3 días.
Bicarbonato de sodio, un aliado contra los trastornos digestivos
El bicarbonato de sodio dietético interviene en varios frentes en los trastornos digestivos.
Dolor de estómago y reflujo ácido
Como el bicarbonato de sodio es una sal alcalina, tiene una propiedad antiácida lo que le permite remediar la acidez de estómago y el reflujo ácido. En este sentido, hacia finales del siglo XIX, el Dr. Philibert Chabert, un ex externo en los hospitales de Lyon, descrito en un livre el modo de acción del bicarbonato de sodio en el estómago.
Hinchazón y flatulencia
El bicarbonato de sodio ayuda Digestión de alimentos pesados e indigeribles.. Lo que ayuda a deshacerse de la hinchazón. Además, ella ayuda a eliminar los gases.
Cómo utilizarlo ?
Diluye una cucharadita de bicarbonato de sodio en un vaso grande de agua y bebe la mezcla muy lentamente.
Hinojo contra la hinchazón intestinal
Las semillas de hinojo contienen diferentes compuestos orgánicos, incluido el anetol, que tiene propiedades carminativas. Como resultado, ayudan a eliminar los gases intestinales y previenen la hinchazón.
Además de esto, el hinojo estimula la secreción de bilis favoreciendo así la digestión de las grasas y previene los trastornos digestivos relacionado con una digestión lenta o difícil. Sin olvidar su propiedades antiespasmódicas que relajan los músculos del intestino reduciendo los calambres intestinales.
Cómo utilizarlo ?
Tienes muchas opciones para elegir:
puedes masticar semillas de hinojo directamente después de las comidas;
puedes añadir hojas frescas de hinojo a tus ensaladas o platos cocinados;
Puedes preparar una infusión de hinojo: vierte una taza de agua hirviendo sobre una cucharadita de semillas de hinojo y déjala en infusión durante 5 a 10 minutos.
Cúrcuma para tener una buena flora intestinal
La cúrcuma –o más precisamente la “curcumina”, su componente principal- es un poderoso antioxidante. Bloquea las bacterias que causan úlceras y protege el revestimiento del intestino. De más, regula la flora intestinal. Es notable para aliviar irritaciones intestinales o diarreas.
Cómo utilizarlo ?
Puedes utilizarlo como especia para dar color, sabor y realzar el sabor de tus platos favoritos.
También puedes utilizarlo en infusión.
En todos los casos, la recomendación diaria es una cucharadita o aproximadamente de 2 a 3 g de cúrcuma en polvo al día.
Remedios naturales para los períodos dolorosos.
sabio
La salvia contiene una cantidad significativa de fitoestrogènes. También tiene propiedades anti-inflamatoria et antiespasmódicos. Por tanto, tiene el poder de tratar de forma natural los trastornos mensuales.
Cómo utilizarlo ?
Remoja 1 cucharadita de hojas de salvia en una taza de agua hirviendo durante 10 minutos. Bébelo 3 veces al día durante tu período.
hojas de frambuesa
En las hojas de frambuesa contienen flavonoides y fragina que son antiespasmódicos et tónicos. Se trata de propiedades importantes para combatir los calambres y espasmos debidos a la contracción del útero durante la menstruación.
Cómo utilizarlo ?
Remoje de 1 a 2 cucharaditas de hojas secas de frambuesa en una taza de agua hirviendo durante 10 minutos. Bébelo 3 veces al día antes y durante tu período.
Dolor de estómago y remedios naturales: preguntas frecuentes
¿Cómo calmar un dolor de estómago rápidamente?
Come con moderación en pequeñas cantidades, bebe agua, ponte una bolsa de agua caliente en el estómago y prepara infusiones digestivas.
¿Cómo saber si tienes malestar estomacal?
El dolor de estómago puede presentarse como malestar, gorgoteos, pesadez, calambres, acidez de estómago o hinchazón. La persona también puede experimentar diarrea, estreñimiento o una alternancia de ambos.
¿Cómo sacar los gases del estómago de forma natural?
Toma carbón activado. Tiene una gran capacidad para absorber gases intestinales.
referencias
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