PROGRAMA OFRECIDO: Toma otro vida activa et aliviar tu dolor gracias al programa 21 días contra el dolor de espalda
Programa de ejercicio adaptado y progresivo durante 21 días.
- Programa apto para todos. No requiere hardware
Responde las siguientes preguntas para saber si nuestro plan de acción puede ayudarte a superar tu dolor de espalda
- ¿Sufres de hernia discal, ciática, artrosis lumbar u otra afección similar que afecte tu espalda?
- ¿Su dolor le impide ser tan activo como desea?
- ¿Dudas en hacer ejercicio por miedo a empeorar tu dolor?
- ¿Has probado alguna vez la fisioterapia o ejercicios para la espalda, sin quedar completamente satisfecho con los resultados?
- ¿Le falta motivación, apoyo, tiempo o energía para seguir un programa de ejercicio regular?
¿Por qué confiar en mí? (Unas palabras sobre el fundador del programa)
Mi nombre es Anas y me gradué con una maestría en fisioterapia de la Universidad de Montreal, Canadá.
Durante los últimos 13 años, he tenido el privilegio de ayudar a más de 25 personas que padecen dolor de espalda en diferentes países y continentes.
Aprovechando mi experiencia en la práctica, ahora he centrado mi atención en mi comunidad en línea, lo que me llevó a crear Lombafit, en colaboración con varios profesionales de la salud.
¿Qué opinan los usuarios del programa?
30/01/2025
Mi esposo tiene un dolor que ni siquiera puede soportar en la espalda baja izquierda, se le movió el disco pero le duele mucho, no sé qué hacer.
21/12/2024
Muy bueno sugerir un programa muchas gracias.
05/12/2024
Programa de ejercicios muy progresivo y muy completo para cada sesión.
