Después de un fractura pélvica, los pacientes a menudo están ansiosos por reanudar sus actividades y rutinas habituales, incluido el uso del baño.
Sin embargo, es importante seguir los consejos de su equipo de atención médica sobre cuándo y cómo debe volver al baño. En este artículo, le daremos algunos consejos generales para volver al baño después de un fractura pélvica.
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Contenido
Anatomía de la pelvis
La pelvis es una estructura ósea en forma de cuenco situada en la base del columna vertebral. Está formado por cuatro huesos: los dos huesos ilíacos en forma de ala, el hueso sacro en la espalda y el cóccix al final de la cola.
Le cuenca realiza varias funciones importantes. Soporta el peso de la parte superior del cuerpo, protege los órganos internos de reproducción y eliminación y proporciona puntos de unión para los músculos de las extremidades inferiores.
Le cuenca también participa en la locomoción, ya que ayuda a transferir el peso de la parte superior del cuerpo a las extremidades inferiores durante caminar y correr. Además, la pelvis actúa como un amortiguador, absorbiendo los impactos de caminar y otras actividades. La pelvis es una estructura compleja y esencial del esqueleto humano.
La fractura pélvica qué es ? Definición
Una fractura es una ruptura en la continuidad de un hueso. La pelvis forma un embudo, conectando la parte superior del cuerpo (donde descansa el tronco) con las extremidades inferiores, las piernas (el fémur se inserta en la pelvis en la articulación coxofemoral).
Los huesos pélvicos son muy fuertes y protegen algunos órganos internos importantes como la vejiga, los intestinos y los órganos sexuales. Aunque la pelvis es una estructura sólida, a veces puede romperse.
Hay tres tipos defracturas pélvicas : estable, inestable y abierto. Una fractura estable significa que los huesos rotos no se han movido y una fractura inestable significa que los huesos rotos se han movido. Una fractura abierta o abierta ocurre cuando el hueso roto atraviesa la piel.
Causas y sintomas
Las fracturas pélvicas pueden ocurrir como resultado de un traumatismo de alta energía, como un accidente automovilístico o una caída desde una altura. También pueden deberse a la osteoporosis, que debilita los huesos y los hace más susceptibles a fracturarse.
Los síntomas de un fractura pélvica puede ser lo siguiente:
Dolor intenso en la parte inferior del abdomen o la pelvis
Hinchazón o moretones en el área pélvica
entumecimiento de la pierna
Pérdida de sensibilidad en las piernas.
Incapacidad para caminar o soportar peso sobre la pierna afectada
Si cree que ha sufrido una fractura de pelvis, es importante que consulte a un médico de inmediato.
Tratamiento y rehabilitación
El tratamiento de un fractura pélvica depende de la gravedad de la lesión. En algunos casos, puede ser necesaria una cirugía para estabilizar los huesos.
Después de la operación, probablemente tendrá que permanecer en el hospital por un tiempo. Mientras esté en el hospital, su equipo de atención médica lo controlará de cerca. Una vez que le den de alta del hospital, deberá continuar su recuperación en casa.
Su equipo de atención médica le dará instrucciones específicas sobre cómo cuidarse en casa. Es importante seguir estas instrucciones cuidadosamente.
En algunos casos, se puede recomendar fisioterapia (cinesiterapia) para ayudarlo a recuperar su fuerza y movilidad. Su equipo de atención médica le informará si esto es necesario.
¿Cómo se realiza una operación? fractura pélvica ?
El primer paso en la cirugía de fractura pélvica es hacer una incisión en la piel por encima del área de la fractura. Luego, el cirujano inserta una varilla o placa de metal en el hueso para estabilizarlo.
En algunos casos, también se pueden usar tornillos u otros dispositivos para mantener los huesos en su lugar.
Una vez que se estabilizan los huesos, las incisiones se cierran con puntos o grapas. Luego lo llevarán a la sala de recuperación, donde lo controlarán de cerca.
¿Qué puede ayudar a la curación?
El objetivo de la rehabilitación es ayudar al paciente a recuperar la mayor funcionalidad posible. La fisioterapia (fisioterapia) puede incluir ejercicios para fortalecer los músculos y las articulaciones alrededor de la pelvis, así como actividades para mejorar el equilibrio y la coordinación.
El control del dolor también es una parte importante del tratamiento y puede incluir medicamentos, bloqueos nerviosos y otras intervenciones. Aunque un fractura pélvica podría ser una lesión grave, la mayoría de los pacientes que reciben el tratamiento adecuado se recuperan por completo.
Lavado después de un fractura pélvica : Puntas
Una de las cosas más difíciles de hacer después de un fractura pélvica es ir al baño. Aquí tienes algunos consejos que te pueden ayudar:
Trate de usar una cómoda junto a la cama en lugar de caminar hacia el baño. Si debe caminar, use un bastón o un andador como apoyo.
La alimentación
Comience con pequeñas cantidades de líquido y pase gradualmente a los sólidos. El estreñimiento puede ser un efecto secundario común e incómodo después de una fractura de pelvis.
Es importante adoptar una dieta alta en fibra para evitar este problema. Las fibras permiten que las heces se hinchen y facilitan su evacuación. Los alimentos ricos en fibra son:
Además, asegúrese de beber muchos líquidos. El agua ayuda a ablandar las heces y las hace más fáciles de expulsar.
¡No forzar!
Es importante tomarse un tiempo para defecar después de una fractura de pelvis. Forzar puede empeorar el dolor y la incomodidad. En su lugar, trate de relajarse y deje que las heces salgan naturalmente.
Si tiene problemas para evacuar las heces, pídale consejo a su equipo de atención médica sobre cómo ablandarlas, es probable que le sugieran usar laxantes si es necesario.
Llamar por ayuda
Si tiene dificultades para cuidarse en casa después de una fractura pélvica, puede ser útil obtener ayuda de un amigo o familiar, o de un proveedor de atención médica en su domicilio. Pregúntele a su médico qué tipo de ayuda está disponible para usted.
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Mi nombre es Yasser Dib. Soy un escritor médico y de salud. Al combinar mi sólido conocimiento científico con el dominio de la escritura web, destaco la información correcta y la hago accesible para todos. Mi objetivo es garantizar que las personas tengan acceso a la información más reciente y precisa en lo que respecta a su salud.
