Artículo revisado y aprobado por Dra. Ibtissama Boukas, médico especialista en medicina familiar
Técnica terapéutica no invasiva, La presoterapia ofrece muchos beneficios en términos de salud y bienestar. Además de promover la relajación en el cuerpo, también apoya la inmunidad. Actualmente, ocupa un lugar importante en el tratamiento y mantenimiento de ciertas condiciones relacionadas con sistema venoso y linfatico.
Para todo sobre la presoterapia, descubre en este artículo su definición, sus objetivos, sus beneficios, sus instrucciones así como los precios y opciones de reembolso de las sesiones.
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Contenido
¿Qué es la presoterapia?
La presoterapia es una técnica de masaje mecánico que actúa sobre la circulación sanguínea y linfática.
Utiliza un dispositivo que realiza inflado intermitente y secuencial de accesorios que envuelven las partes del cuerpo a tratar. ella ejerce un compresión similar a los movimientos de un masaje.
En la práctica, el presoterapia reemplaza o apoya el movimiento de flujo natural relacionado con problemas venosos o linfáticos (o ambos al mismo tiempo).
Indicaciones terapéuticas de esta presoterapia
La presoterapia es un tratamiento indoloro y no invasivo que utiliza presión de aire para estimular un masaje a los sentidos distoproximal, es decir, desde las extremidades hacia el centro del cuerpo.
Le masaje es accionado por un dispositivo que se infla de tal manera peristáltico o secuencial con tramos de accesorios (pingüinos, botas o faja abdominal) aplicados en la zona afectada.
La presoterapia interviene en varios campos:
terapéutico;
estético ;
atlético.
Presoterapia y salud
En las objetivos terapéuticos de la presoterapia son para aliviar la hinchazón y el dolor en las piernas, reducir las condiciones inflamatorias de naturaleza no infecciosa, reducir el edema y otros problemas causados por la insuficiencia venosa.
También se utiliza en situaciones que afectan al sistema linfático (como el linfedema) para promover el drenaje linfático desde la periferia hasta el centro del cuerpo.
Presoterapia y belleza
En el mundo de la estética, la presoterapia interviene para luchar contra la celulitis y mejorar la oxigenación de la piel.
Con un masaje drenante, ella favorece la eliminación de toxinas y el exceso de grasa. También reduce los edemas traumáticos.
Siempre cuidando la piel, esta técnica le devuelve la firmeza y estimula la regeneración de las células cutáneas.
Presoterapia en el deporte
La presoterapia participar en el recuperación post-entrenamiento. Ayuda a eliminar los desechos metabólicos que se acumulan en el interior del tejido muscular. Esto disminuye el dolor asociado al traumatismo, previene la aparición de calambres y activa el proceso de curación de las lesiones.
Aquí hay una lista bastante estructurada de enfermedades y condiciones asociadas con esta terapia no convencional:
linfedema;
hematoma;
drenaje del brazo post-mastectomía;
recuperación del tono muscular en pacientes inmovilizados o discapacitados (en lugar de masaje);
tratamiento del hematoma después de la cirugía;
parálisis de las extremidades;
síndrome posflebítico;
insuficiencia venosa ;
síndrome postrombótico;
estasis venosa;
tratamiento anticelulítico en fase inicial;
piernas pesadas ;
compresión pasiva en enfermedades venosas;
profilaxis postoperatoria en operaciones de trombosis venosa;
Lipedema: acumulación anormal de grasa.
Los beneficios de esta práctica
La presoterapia ofrece varias ventajas en diferentes áreas:
Celulitis y tono de piel
Al aumentar el suministro de sangre fresca y la oxigenación de los tejidos de la piel, la presoterapia tendrá un efecto significativo en la eliminación de la celulitis y la mejora de la calidad de la piel. Este último se volverá más firme y tonificado.
Adelgazamiento y remodelación corporal
La mejora de los sistemas linfático y circulatorio conducirá a la rápida eliminación del exceso de líquido, reduciendo el volumen y las "hinchazones" en las zonas tratadas.
salud y Bienestar
Un sistema linfático sano y funcional tendrá un impacto positivo en los sistemas inmunológico, digestivo y nervioso. Los desechos, las toxinas y los patógenos se eliminan del cuerpo de manera más rápida y eficiente. Como resultado, las diversas funciones metabólicas del cuerpo se reanudarán de manera óptima.
disolución de grasa
El infrarrojo lejano actúa sobre el tejido adiposo y disuelve las células grasas mediante la radiación de calor. Al mismo tiempo, los fenómenos de presión de aire variable y descompresión aceleran aún más la quema de grasa. Una vez que la circulación sanguínea está bien estimulada, el metabolismo entra en acción.
El uso correcto de la presoterapia con dispositivos médicos profesionales también tiene varias ventajas que han sido científicamente probadas a lo largo de los años.
A nivel bioquímico, las células endoteliales liberan sustancias que promueven una acción antitrombótica, dilatadora de vasos y pro-fibrinolítica en la zona tratada.
El movimiento de fluidos aumenta la velocidad del flujo sanguíneo (venoso y linfático) reduciendo los procesos de estancamiento y retención.
El aumento de la presión intersticial reduce la carga linfatica, el flujo linfático aumenta visiblemente reduciendo el edema.
Aplicación: ¿cómo usar la presoterapia?
Durante su práctica, la presoterapia requiere el uso de accesorios específicos que se adapten a la parte del cuerpo a tratar: manguitos para los brazos, botas para las piernas y un cinturón para el estómago y la cadera. Si es necesario, es posible aumentar la circunferencia de las mangas conectando las extensiones que se pueden adquirir como accesorio opcional.
Gracias a los conectores dobles, tendrás la posibilidad de tratar dos extremidades (superiores o inferiores) y el abdomen a la vez.
Antes de iniciar la terapia, el practicante elegirá entre dos tipos de compresion, determine la duración del tratamiento, ajuste la presión con la que se inflarán los accesorios y seleccione los conectores activos. Por supuesto, todos estos ajustes se harán según la patología a tratar y el estado de salud del paciente.
También es posible disfrutar de los beneficios de la presoterapia en casa adquiriendo un aparato destinado al público en general. Hablo de ello en detalle un poco más abajo en el artículo.
tipos de compresion
Modo continuo
Las cámaras del manguito se inflan distro-proximal individualmente. Cuando la siguiente cámara comienza a inflarse, al cabo de un rato la anterior comienza a desinflarse y así sucesivamente por todas las cámaras.
es una compresion peristáltica. Es particularmente adecuado para el enfriamiento de extremidades, tanto después del entrenamiento como al final de la jornada laboral.
Reduce la hinchazón provocada por microtraumatismos musculares y la retención de agua. también advierte úlceras venosas, insuficiencia venosa crónica y otros trastornos del sistema circulatorio.
modo secuencial
Las cámaras del manguito se inflan distro-proximal individualmente. La diferencia es que la primera permanece inflada al pasar a la siguiente cámara. es compresión secuencial. Se usa comúnmente en el caso de un linfedema. Permite la reabsorción y salida del componente líquido del edema dentro de las vías linfática y venular.
Tarifas y reembolso
En un centro de estética, la duración de una sesión de presoterapia es de aproximadamente 30 o 35 minutos.
El número total de sesiones puede variar considerablemente según el tipo y la gravedad de la enfermedad. Por ponerte un ejemplo, se tarda entre un mínimo de 5 horas y más de 15 horas por cura en casos concretos de linfedema.
Le el costo de la terapia varía de persona a persona. El precio de una sesión oscila entre 50 y 100 euros. Generalmente, el centro de estética ofrece una paquete ventajoso dependiendo de la frecuencia de las citas.
En caso de afectación linfática o venosa médicamente comprobada, reembolso puede tener lugar de acuerdo con la tarifa de la Seguridad Social. El Seguro Social reembolsa el drenaje linfático 60% de su base de reembolso fijada en 15,05 €. Sin embargo, para el presoterapia para fines estéticos y relajantes, no hay opción de reembolso.
Disfrutando de la presoterapia en casa
Esta terapia también se puede practicar directamente en casa. De hecho, algunas personas pueden preferir obtener directamente un dispositivo de presoterapia, por varios motivos (precio de las sesiones, falta de tiempo, limitaciones, etc.).
Usar un dispositivo en casa será un poco menos cualitativo que en un centro dedicado donde puedes beneficiarte de valiosos consejos y supervisión por parte de un profesional. Sin embargo un dispositivo de este tipo puede brindarle beneficios muy similares y resulte más rentable si tiene la intención de usarlo regularmente. Evidentemente, este dispositivo no elude en modo alguno una prescripción o un tratamiento médico emitido por un profesional de la salud.
La mayoría de estos aparatos están diseñados para un masaje en la parte inferior del cuerpo (piernas, pantorrillas, pies, etc.). El modelo de la foto incluye un función de calentamiento en las rodillas y un batería 2 horas para usarlo de forma inalámbrica.
Este aparato será especialmente efectivo para aliviar la pesadez de piernas, relajarte, en la fase de recuperación deportiva, etc. Promoverá el drenaje linfático y estimulará la circulación sanguínea.
Podrás conseguir un aparato de presoterapia eficaz con una buena relación calidad/precio así como una guía de usosiguiendo este enlace.
Si tiene alguna duda sobre la compatibilidad de este dispositivo con su condición física, le aconsejo que consulte a su médico o profesional de la salud antes de usarlo.
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Arotoky R.( Estudiante de medicina y redactor web. )
Mi nombre es Arotoky y estoy estudiando medicina humana. Editor web desde hace más de 5 años, actualmente me enfoco en el tema de salud y bienestar. Tengo la firme convicción de que con mis valiosos artículos puedo ayudar a muchas personas a aliviar sus dolencias y sentirse mejor. Mi objetivo es compartir mis conocimientos sobre salud con el público en general a través de la redacción web.
