Maderoterapia aplicada en masaje de piernas con rodillo de madera
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Antigua técnica de Colombia, la maderoterapia es uno de Terapia de Masajes más practicado en la actualidad. La técnica consiste en masajear el cuerpo con instrumentos de madera de diferentes formas que se adaptan a todas las zonas del cuerpo.
Un verdadero concentrado de beneficios, el maderoterapia proporciona beneficios tanto médicos como estéticos. A pesar de la falta de evidencia científica basada en su efectividad, muchas personas han dado comentarios positivos sobre el maderoterapia.
Beneficios, contraindicaciones, opiniones de probadores, toda esta información te la damos en este artículo. Se pondrá a tu disposición una guía de compra específica sobre los criterios de selección, los diferentes tipos e incluso las alternativas para que elijas tus kits de maderoterapia como un auténtico conocedor.
Producto
Maderoterapia
Para quien ?
Para todas las personas que quieran beneficiarse de los beneficios de la maderoterapia.
Los beneficios
Desde el punto de vista médico: – Reduce la tensión muscular y las contracturas – Favorece la relajación y la recuperación – Mejora la circulación sanguínea – Asegura una buena oxigenación de los tejidos – Acción desintoxicante – Promueve la drenaje linfático y mejora la inmunidad – Reduce la sensación de piernas pesadas
Desde un punto de vista estético: – Actúa contra todo tipo de celulitis – Efecto antiedad – Tonifica y reafirma la piel de la cara y el cuerpo – Estimula la producción de elastina y colágeno – Remodela la silueta
Los inconvenientes
– El uso requiere técnicas precisas para evitar el dolor. – No recomendado para personas con trastornos cardíacos, circulatorios o dermatológicos (consultar primero al médico) – No hay prueba científica que acredite su eficacia
Nuestra opinión
– Las técnicas de masaje maderoterapéutico son mucho más efectivas que un masaje clásico con las manos. – Además de ser duraderos, los resultados de la maderoterapia también son rápidamente visibles.
Dónde encontrar ?
Los kits de maderoterapia están disponibles en línea.
Última actualización el 2024-03-24 / Enlaces de afiliados / Imágenes de la API de Amazon Partners
Todo lo que necesitas saber sobre la maderoterapia
Maderoterapia: ¿Qué es?
La maderoterapia es una terapia derivada de saber hacer tradicional colombiana. Utiliza instrumentos de madera de diferentes formas para masajear el cuerpo.
A diferencia del masaje manual clásico, las técnicas de masaje de maderoterapia están destinados relajante, vigorizante además de mejorar la circulación sanguínea y el drenaje linfático.
Proporciona muchos otros beneficios para su estado de salud, pero no descuida el plan estético: se muestra eficaz para eliminar celulitis y tonificar el músculo. A la vez que asegura un momento de relajación y bienestar físico.
Echemos un vistazo más de cerca a estos muchos beneficios de la maderoterapia:
Acción relajante
Como cualquier técnica de masaje, el maderoterapia provee un acción relajante al reducir la tensión y los espasmos musculares que causan dolor.
Pero como lo hace la tecnología uso de la madera, las acciones de la maderoterapia serán más intensas y actuarán más en profundidad respecto a los masajes manuales.
La acción relajante de la Maderoterapia es perfecta para las personas que sufren de dolor de espalda después de un largo día en la oficina, por gente activa con grandes dias o para Deportes que buscan una manera de relajarse después de las sesiones.
Reduce la celulitis
Se sabe que la maderoterapia es eficaz en todo tipo de celulitis :
El roce de los masajes con las maderas favorece la vaciado de células grasas, para eliminar la celulitis grasa.
con elacción de drenaje maderoterapia, también se reducirá la celulitis acuosa.
Y finalmente, para la celulitis fibrosa, el efecto tensor de maderoterapia permitirá superarlo con bastante eficacia.
Remodelar el cuerpo
La maderoterapia actúa en tres niveles:
Gracias a los movimientos de los instrumentos de madera, los músculos recuperan rápidamente su tonicité.
El efecto de masaje de las maderas ayuda a combatir los depósitos de grasa rompiendo las células grasas que se acumulan debajo de la piel (activando la lipólisis)
Estimula el producción de colágeno y elastina que restaura la elasticidad de la piel.
Resultado: Tu cuerpo se remodela a todos los niveles.
Mejora la circulación sanguínea
La acción de la maderoterapia también mejora su circulación sanguínea. Aumenta el riego sanguíneo y por lo tanto el riego sanguíneo.
El aumento del flujo sanguíneo revitaliza tu cuerpo, porque la oxigenación se realiza de manera óptima. un verdadero impulsar quien te devolverá enérgico. Además, tu cerebro está mejor perfundido, lo que despertará tu mente y mejorará tu productividad.
Al mismo tiempo, las toxinas y los desechos acumulados en tu cuerpo se eliminan más rápidamente.
Favorece el drenaje linfático
Le sistema linfático Es un conjunto de vasos formado por células linfáticas e inmunitarias.
laacción estimulante de los diversos instrumentos favorece el drenaje linfático. La maderoterapia reduce así el edema acumulado en el cuerpo y las sensaciones de piernas pesadas. Las proporciones corporales se ven visiblemente disminuidas después de los masajes diarios de maderoterapia.
La buena circulación linfática también mejora inmunidad, es decir, la capacidad del organismo para defender al organismo de los patógenos.
Acción antienvejecimiento.
La maderoterapia proporciona una acción antiedad casi espectacular. EL masajes aplicado en el rostro estimula la microcirculación sanguínea, este fenómeno permite superar la tez demacrada y cansada.
Las arrugas que se forman en la piel disminuirán gracias a la producción de fibra colágeno. Los músculos se reafirman y la cara rebota mejor. Si aplicas cremas nutritivas en el rostro, los masajes de maderoterapia permiten que los tratamientos penetren profundamente.
En resumen, un antienvejecimiento por excelencia, completamente natural y no invasivo.
MATERIALES: El mini cortador facial sueco está hecho de madera de loto natural, la madera de la más alta calidad, lo que lo hace fuerte y duradero cuando está en uso. Funcional para el rostro, la madera se adapta y tiene la firmeza adecuada para realizar masajes faciales. Diseñado por Maderoterapia Estética España
BENEFICIOS: Con el mini corte sueco podremos levantar y moldear con éxito cualquier parte del rostro, este elemento es perfecto para completar una sesión de Maderoterapia facial. Ayuda a potenciar el efecto de tus tratamientos faciales y cremas, mejorando la circulación sanguínea y la absorción de la piel después del masaje.
MEDIDAS: Largo 6 cm Ancho 10 cm de diámetro. La minicopa sueca facial es ideal para realizar tus automasajes faciales en casa o para tu centro de estética. Mejora la calidad de la piel y realiza una función relajante que te ayudará a mejorar tu estado general.
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La maderoterapia está contraindicado en personas con patologías cardiacas, circulatorio y dermatológico. Tampoco es apto para personas hipertensas.
Lo mejor es consultar la opinión de su médico antes de iniciar una sesión de tratamiento. maderoterapia para minimizar riesgos y posibles complicaciones.
¿Qué dicen los estudios científicos?
todavía no hay Prueba cientifica demuestra la eficacia real de la maderoterapia. Son pocos los estudios que se realizan sobre el tema, se necesitarían más para emitir conclusiones confiables.
La eficacia sólo se demuestra de acuerdo con témoignages y las retroalimentación positiva personas que lo han probado.
No obstante, es fundamental adoptar una estilo de vida saludable beneficiarse de todo el potencial de la maderoterapia (sueño adecuado, ejercicio físico regular, dieta equilibrada, fuentes limitantes de estrés)
Revisión fisio: ¿Es eficaz?
Nuestra opinión
Excelente opción para un momento de relajación y bienestar total. De hecho, el estrés es nocivo para la salud, puede causar varias enfermedades
Los masajes de maderoterapia son mucho más efectivos que un masaje clásico con las manos. Además de ser duraderos, los resultados de la maderoterapia también son rápidamente visible.
Si has tenido resultados positivos con los masajes clásicos, no lo dudes Maderoterapia. Por el contrario, el beneficios voluntad intensificado et multiplicado.
Lo que dicen nuestros pacientes y otros usuarios
Lo cierto es que la mayoría de probadores emitieron retroalimentación positiva en maderoterapia. Usado justo después de la ducha o después de las sesiones deportivas, alivia contracturas y disminuye la tensión muscular.
Con un uso frecuente, los resultados en la piel son claramente visibles con un piel firme y suave. La mayoría tuvo resultados positivos para su celulitis, algunos más rápido que otros.
Sin embargo, las sesiones pueden resultar dolorosas en caso de técnicas inadecuadas.
Maderoterapia: Guía de compra completa
¿Cuáles son los criterios de selección?
La calidad de la madera
La calidad ante todo, como dicen. Opta por maderas de calidad y 100% natural para sus materiales de maderoterapia. Cuanto mejor sea, más resistente y duradero será.
El juego incluye: nuestro juego de masaje de madera de 6 en 1 incluye 1 rodillo de masaje, 1 rodillo de cubo, 1 tabla Gua Sha, 1 taza de masaje sueco, 1 masajeador de cabeza de hongo y 1 rodillo de masaje de espalda. Diferentes masajeadores tienen diferentes efectos de masaje en todo el cuerpo.
JUEGO DE MASAJE DE DRENAJE LINFÁTICO PREMIUM: Nuestro juego de masajeador de madera está hecho de madera 100% natural, que es duradera, dimensionalmente estable y ecológica. La superficie del instrumento de terapia de madera es suave y agradable para la piel, pulida sin rebabas y no dañará su piel.
MASAJEADOR CORPORAL ANTICELULÍTICO: Si tienes celulitis en el cuerpo o sufres de estrés constante y tensión muscular, prueba este set de masajeador anticelulítico. Utilice el masaje fascial de tejido profundo durante unos minutos al día para aliviar la tensión muscular y mejorar la circulación sanguínea y linfática en todo el cuerpo.
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Prefiere instrumentos con bordes redondeados (especialmente para la mesa). Los bordes no redondeados pueden rayarlo o lastimarlo durante sus sesiones.
La limpieza
Para facilitar la limpieza, es preferible elegir el madera barnizada. De esa manera, incluso si usa aceite, se quitará fácilmente con agua y jabón.
Ligereza
Un criterio de selección importante para la facilidad de uso, es esencial elegir maderas claras.
Los diferentes tipos
Existen diferentes tipos de herramientas de maderoterapia
rodillo ranurado
También llamado rollo ranurado ou rodillo de masaje de engranajes. A primera vista, este rollo parece picante. Pero ten por seguro que no está destinado a hacerte sufrir.
Recomendamos utilizar el masajeador con aceite de masaje. Si tienes la piel sensible, también puedes utilizar el masajeador sobre unos leggins. No limpie el masajeador de madera con agua. Límpielo con un spray desinfectante a base de agua, séquelo con un paño limpio y déjelo secar.
El rodillo de masaje de madera te ayudará a combatir los desagradables depósitos de grasa y el efecto antiestético de la piel de naranja. También ayudará a mejorar la circulación sanguínea, desarrollar músculo y suavizar la piel. Una relajación diaria de unos minutos utilizando el rodillo de masaje de madera de roble natural te permitirá disfrutar de una perfecta terapia de bienestar.
El aparato de masaje se utiliza durante la maderoterapia (madero – madera), una técnica completamente natural y especial cuyo fin es estimular el drenaje linfático, lo que contribuye a la reducción de la celulitis al mismo tiempo que revienta las células grasas, mejorando así el flujo sanguíneo y linfático en todo el cuerpo. Como resultado, el cuerpo está mejor oxigenado y también contiene más nutrientes, lo que contribuye a que la piel se mantenga firme y tersa.
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Te permite activar el sangre y sistema linfatico, facilita la eliminación de la adiposidad y activa la producción de colágeno y elastina.
Rodillo Benne o rodillo cubo
Su acción de masaje penetra más profundamente en los tejidos en comparación con el rodillo ranurado. Promueve la El drenaje linfático, elimina dolores y molestias musculares.
Un verdadero bulldozer, este rodillo también exterminará la grasa incrustada en el estómago, los muslos y la cintura.
Recomendamos utilizar el masajeador con aceite de masaje. Si tienes la piel sensible, también puedes utilizar el masajeador sobre unos leggins. No limpie el masajeador de madera con agua. Límpielo con un spray desinfectante a base de agua, séquelo con un paño limpio y déjelo secar.
Cube Roller: perfecto para caderas, cintura, estómago, piernas, glúteos y brazos. Ayuda a descomponer la grasa localizada y las depresiones de la piel causadas por la celulitis.
El aparato de masaje se utiliza durante la maderoterapia (madero – madera), una técnica completamente natural y especial cuyo fin es estimular el drenaje linfático, lo que contribuye a la reducción de la celulitis al mismo tiempo que revienta las células grasas, mejorando así el flujo sanguíneo y linfático en todo el cuerpo. Como resultado, el cuerpo está mejor oxigenado y también contiene más nutrientes, lo que contribuye a que la piel se mantenga firme y tersa.
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Champiñón
ergonómico et fácil de usar, el hongo ofrece un masaje suave y relajante.
【Material de madera】: la herramienta de terapia de madera de hongos está hecha de schima superba, este tipo de madera es confiable y resistente, no es fácil de doblar o romper, lo que puede soportar el duro entorno de uso intensivo y mantenerlo libre de corrosión. La superficie es lisa, sin rebabas y no raya la piel.
【Función práctica】: la herramienta de terapia de madera de hongos puede ayudar a mantener su cuerpo saludable y cómodo, se puede aplicar para eliminar las toxinas y la grasa residual de la reconstrucción y mejorar la circulación sanguínea en todo el cuerpo; También puede aliviar la tensión muscular y eliminar la fatiga, haciendo la vida más fácil y sencilla.
【Fácil de sostener】: el mango antideslizante es fácil de sostener y puede relajar de manera efectiva los músculos de los hombros, la cintura, los brazos, las piernas, el cuello, los pies y otras partes. Ligero y conveniente, se puede llevar junto con el sonido. Es muy adecuado para viajes y caminatas, lo que le permite disfrutar de un masaje en cualquier momento y en cualquier lugar.
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Se adapta a todas las zonas del cuerpo, incluso al vientre y al rostro. El hongo permite masajear profundamente las áreas con celulitis y grasa. Ayuda a reafirmar la piel de tu rostro por un efecto anti-edad y relajate.
Copa de Suecia
Lo que diferencia a este material de todos los demás es que tiene thefectos de succión además de adaptarse a todas las zonas del cuerpo. La succión es lo suficientemente fuerte como para amasar, masajear y dar forma. suavemente tu cuerpo sin el riesgo de dañar tu piel.
Materiales: La copa sueca grande está fabricada en madera de haya, lo que la hace resistente y duradera. Multifuncional para varias zonas del cuerpo, la madera se adapta y tiene la firmeza adecuada para los masajes corporales. Diseñado por Maderarapy Estética España
Eliminar el exceso de líquidos. Utilizado para drenar después de la camilla ayuda a recuperar el aspecto de la piel, haciéndola lucir más joven.
Es una pieza ideal que influye en el drenaje linfático, provocando la pérdida de líquidos no deseados ubicados en diferentes zonas del cuerpo. También se utiliza en la zona de los glúteos para aumentar y tonificar
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Mesas (Tabla de Masaje)
Perfecta herramienta de acabado. Allá Mesa de masajes es una pieza plana de madera con diferentes arcos. Estos permiten masajear las zonas curvas de nuestro cuerpo como la piernas, los nalgas, los brazo, COU, etc.
Esta herramienta es perfecta para el drenaje linfático y para acelerar la circulación sanguínea además de reafirmar los músculos.
Contenido del envío: 1x espátula (33 x 16 cm) para masaje de maderoterapia.
La espátula se utiliza para drenar el agua y facilitar la reconstrucción de toxinas y grasas movilizadas. Tensa la tela. Ayuda a eliminar el exceso de grasa a través del sistema linfático. Se recomienda utilizar el masajeador con aceite de masaje.
Cet outil de massage est utilisé en madérothérapie (madero – bois), une technique totalement naturelle et spéciale qui permet de stimuler le drainage lymphatique et de mieux éliminer la cellulite, tout en brisant les cellules graisseuses, améliorant ainsi la circulation sanguine et lymphatique dans tout cuerpo. Por lo tanto, el cuerpo está mejor provisto de oxígeno y otros nutrientes que la piel necesita para mantenerse firme y firme.
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las alternativas
Existen diferentes alternativas a la maderoterapia:
masaje shiatsu
Esta técnica de masaje nos llega directamente desde Japón, al masajear diferentes puntos específicos del cuerpo, ayuda a aliviar trastornos:
【Cojín de masaje Shiatsu con actualización de 8 nodos de masaje】 8 nodos de masaje masajean profundamente y amasan cada centímetro de sus músculos para aliviar la tensión muscular; En comparación con las almohadas de masaje de 4 nodos, la superficie de la almohada de masaje de 8 nodos es más tridimensional y el área de masaje es más grande, ergonómica, 4D se adapta a la curva del cuello del cuerpo humano, lo que hace que el masaje sea más detallado y profundo.
【Almohadilla de masaje con calefacción segura】 Los nodos de masaje tienen su propia función de calentamiento, y la compresa caliente a temperatura constante es más propicia para calmar la tensión muscular y mejorar el efecto del masaje. Esta almohada de masaje tiene una función de temporizador inteligente de 15 minutos, que es segura y sin preocupaciones, evita el exceso de masaje y el olvido de apagar y otros problemas, el protector de sobrecalentamiento incorporado elimina los riesgos potenciales de seguridad.
【Masajeador de cuello y espalda fácil de usar】 Un botón para encender el masajeador, agregue la función de ajuste de 3 velocidades, adecuado para personas con diferentes necesidades de intensidad. Las bolas de masaje cambian automáticamente la dirección del masaje en un minuto (también se pueden ajustar manualmente), y el modo de masaje de circulación positiva y negativa simula el efecto del masaje manual en el área masajeada, relajando su cuerpo cansado.
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acupuntura
Consiste en insertar agujas finas en zonas concretas de nuestro cuerpo. Esta técnica estimula los procesos de curación natural del cuerpo.
laacupuntura es capaz de tratar el dolor agudo o crónico, dolor muscular y articular.
terapia de catación
En las ventosasSe colocan ventosas sobre la piel para sacar sangre a la superficie y permitir la cicatrización.
Esta terapia alivia dolor muscular, promueve regeneración de tejidos y fortalece la vasos sanguíneos.
Veredicto
Estas diferentes técnicas pueden aliviar el cuerpo y curar ciertas condiciones. Pero la maderoterapia sigue siendo la más práctica de todas. Puedes hacerlo por ti mismo, en cualquier momento y en cualquier lugar.
Preguntas frecuentes, consejos y trucos
¿Cómo optimizar los resultados?
Para facilitar el paso de los diferentes materiales por su cuerpo, le aconsejamos que aplique un fina capa de aceite en tu piel Además, bajo el efecto de los masajes, el aceite penetrará a través de tu epidermis y nutrirá tu piel.
¿Es doloroso?
Si los movimientos son suaves, la maderoterapia no debería causar dolor. Sentirás presión en tu cuerpo, pero sin dolor.
¿Tenemos que usar todos los materiales?
Depende del efecto que realmente quieras, como se explica en la sección de diferentes tipos. pero ten todo el instrumentos se recomienda para que las acciones se complementen entre sí.
¿Cuándo y con qué frecuencia se debe hacer?
Lo ideal sería hacerlo con bastante frecuencia, más de 3 semanal para resultados rápidos y concretos. Puedes hacerlo después de la ducha o después de tus sesiones deportivas.
¿Quién puede hacerlo?
Puede hacerlo usted mismo o con la ayuda de un ser querido. Las técnicas se pueden aprender con bastante facilidad siguiendo cursos de formación o aplicándose a las diferentes plataformas. Para mayor comodidad, masajear suavemente al principio y aumente gradualmente la presión.
Para obtener resultados más satisfactorios, puede utilizar un terapeuta o profesional calificado.
Joven estudiante de medicina apasionado por la escritura, pude encontrar el compromiso perfecto entre estas dos actividades siendo editor web. Escribir artículos de salud me permite aumentar mis conocimientos, pero también compartir mis conocimientos. Mi nombre es Joanna Ray Ariselina y estoy orgullosa de ser una escritora de salud.
