Artículo revisado y aprobado por el Dr. Ibtissama Boukas, médico especialista en medicina de familia. ¿Alguna vez has visto marcas redondas de color lila violeta en el cuerpo de los atletas durante los Juegos Olímpicos? Algunos deportistas incluso lo promocionan y confían en la eficacia irrefutable de las ventosas. Adorado por los deportistas, el […]
Terapia con ventosas: El poder de las ventosas (Beneficios) Lee mas "
Cuando se sufre de dolor de espalda, es importante observar la integridad del músculo psoas porque podría contribuir al síndrome de dolor. Asimismo, el daño al psoas puede irradiarse hacia la espalda y causar dolor lumbar. Esto se explica en particular por la proximidad anatómica que conecta estas dos regiones del cuerpo. Qué
Psoas y dolor de espalda: ¿Qué vínculo? (explicación fisio) Lee mas "
La ciática crónica es una afección en la que los síntomas de la ciática no desaparecen con el tiempo. Evidentemente, genera una gran sensación de malestar y mucho estrés en las personas afectadas. ¿Existe una solución para la ciática crónica? Esto dependerá de varios factores. Sobre todo, debemos asegurarnos de que los síntomas realmente provienen de
Ciática crónica: ¿Hay solución? (consejo) Lee mas "
En presencia de un esguince cervical grave, es fundamental beneficiarse de una atención adecuada y un tratamiento óptimo. Esto asegurará que ninguna estructura importante se vea afectada (como la médula espinal) y evitará secuelas a largo plazo. ¿Qué es un latigazo grave y cuáles son sus particularidades? Cómo sanar sin secuelas
Esguince cervical grave: ¿Cómo curar sin dejar secuelas? (consejo de fisio) Lee mas "
El dolor lumbar se refiere al dolor en la zona lumbar. Es causada principalmente por disfunción de las vértebras L4, L5 y la región del sacro. Puede resultar incapacitante y limitar las actividades diarias y profesionales. Para evitar que se cronifique es necesario establecer un plan de tratamiento eficaz y adecuado.
Dolor lumbar: ¿qué es? (consejos del fisioterapeuta para la curación) Lee mas "
El tratamiento del dolor lumbar es complejo y multifactorial. Básicamente, se deben tener en cuenta las características del paciente para optimizar el tratamiento y acelerar la curación. Aunque siempre es mejor consultar, te vamos a compartir soluciones concretas para tratar tu dolor lumbar. Basado en nuestra experiencia como fisioterapeutas y resultados
Cómo tratar el dolor lumbar: Consejos del fisioterapeuta Lee mas "
Artículo revisado y aprobado por el Dr. Ibtissama Boukas, médico especialista en medicina de familia La ciática no siempre significa sólo dolor en la pierna. En algunos casos también afecta al miembro superior. Entonces se llama ciática del brazo. Esta afección, también llamada neuralgia cervicobraquial, es sorprendentemente bastante común. Ella se
Ciática del brazo: Síntomas y tratamiento (todo lo que debes saber) Lee mas "
¿Quién no ha experimentado nunca esas desagradables sensaciones de dolor en el cuello tras las horas pasadas en la oficina, en el coche o en el avión? El masajeador de cuello Shiatsu podría ser el dispositivo que siempre necesitaste para deshacerte del dolor de cuello acumulado con el tiempo. Además de esto, se beneficiará de una
El mejor masajeador de cuello shiatsu: revisión de Physio (guía de compra) Lee mas "
Hoy en día, es difícil encontrar tiempo para relajarse y cuidarse. El estrés, la fatiga y los dolores musculares son problemas recurrentes en nuestra vida diaria. Afortunadamente, existen soluciones para hacer sus necesidades de forma eficaz, como el asiento de masaje shiatsu. Este equipo de masaje es más
El mejor asiento de masaje shiatsu: revisión de Physio (¿es efectivo?) Lee mas "
Una técnica ancestral de Colombia, la maderoterapia es una de las terapias de masaje más practicadas en la actualidad. La técnica consiste en masajear el cuerpo con instrumentos de madera de diferentes formas que se adaptan a todas las zonas del cuerpo. Un verdadero concentrado de beneficios, la maderoterapia proporciona beneficios tanto médicos como estéticos. A pesar de la ausencia
Maderoterapia: Revisión fisiológica (¿es efectiva?) Lee mas "
