Muchas personas que han tenido esta operación están ansiosas por retomar sus actividades normales, incluidas las deportivas. En este artículo nos plantearemos si es posible o no que una persona sometida a una artrodesis cervical pueda practicar deporte.
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¿Qué es la artrodesis cervical? Definición
Para explicar artrodesis cervical, primero es necesario entender lo que el columna cervical y lo que hace. la columna cervical Es la parte superior de la columna vertebral que se extiende desde la base del cráneo hasta la parte superior de los omóplatos.
Está formado por siete huesos, o vértebras, que se apilan unos encima de otros. Estos huesos están conectados por pequeñas articulaciones llamadas facetas. Las articulaciones facetarias permiten que la columna vertebral se mueva y gire.
artrodesis cervical es un procedimiento quirúrgico que consiste en fusionar dos o más vértebras de la columna cervical. Esta fusión se puede lograr usando injertos óseos, placas de metal, tornillos y/o alambres.
El objetivo de esta operación es detener el movimiento de las vértebras y aliviar el dolor. Generalmente se utiliza como tratamiento para enfermedades degenerativas de la columna como la artritis o espondilolistesis cervical.
En algunos casos, también se puede utilizar para tratar fracturas o inestabilidad de la columna. Para obtener más información sobre la artrodesis cervical, ver el siguiente artículo.
Rehabilitación en cinesiterapia (fisioterapia), juega un papel importante en el proceso de recuperación después de la artrodesis cervical. Los objetivos principales de la rehabilitación son recuperar el rango de movimiento del cuello y fortalecer los músculos que rodean la fusión.
Un programa típico de rehabilitación comienza con ejercicios de rango de movimiento y progresa a actividades más intensas a medida que curación de la artrodesis. Es importante seguir cuidadosamente su programa de rehabilitación para asegurar una buena recuperación.
Pronóstico de la artrodesis cervical
Como se mencionó anteriormente, artrodesis cervical se usa más comúnmente para tratar la espondilosis cervical, que es una condición degenerativa de la columna vertebral.
El objetivo de la el procedimiento es para aliviar el dolor y mejorar la estabilidad del cuello. La tasa de éxito de la fusión espinal es alta y la mayoría de las personas que se someten al procedimiento experimentan un alivio significativo del dolor.
La fusión suele tardar varios meses en sanar, y es importante evitar actividades que puedan ejercer presión sobre el cuello durante este tiempo. La mayoría de las personas pueden volver a sus actividades normales después de una recuperación completa.
Artrodesis cervical y deporte
En general, se recomienda que los pacientes esperen al menos de cuatro a seis semanas después de la cirugía antes de reanudar actividad física. Esto le da tiempo al cuerpo para sanar y tiempo de fusión para comenzar a solidificarse.
Durante este período inicial, los pacientes deben concentrarse en actividades de bajo impacto, como caminar, nadar o usar una máquina elíptica.
como el cicatrización y solidificación de artrodesis, los pacientes pueden aumentar gradualmente su nivel de actividad y finalmente volver a su nivel de actividad anterior.
Sin embargo, es importante seguir siempre las recomendaciones del médico tratante para evitar complicaciones o nuevas lesiones.
Un estilo de vida saludable y el ejercicio regular son importantes para la salud y el bienestar general, y la fusión espinal cervical no debe impedir que los pacientes lleven una vida activa.
Cuando te sometes a un artrodesis cervical, es probable que su cirujano le recomiende que evite los deportes de contacto. Esto se debe a que los deportes de contacto pueden ejercer una tensión indebida en la columna reparada quirúrgicamente, lo que podría provocar complicaciones.
Concéntrese en las actividades en su lugar sin contacto que ahorre su columna vertebral, como nadar, caminar a paso ligero o andar en bicicleta. Estas actividades le permitirán mantenerse activo sin poner en peligro su recuperación.
Si es deportista, pregunte a su cirujano cuándo es seguro volver a competir. Con el cuidado adecuado, puede recuperarse por completo y reanudar las actividades que disfruta.
Consultar siempre si aparecen nuevos síntomas
cuando someterse a una artrodesis cervical, es importante que consulte a su médico si experimenta algún síntoma nuevo, como entumecimiento, debilidad, parálisis o dolor.
De hecho, estos symptômes puede ser un signo de una complicación, como daño a los nervios o infección. Si no se tratan, estas complicaciones pueden provocar problemas graves, incluida la pérdida de la función en el área afectada.
Por tanto, es fundamental consultar a un doctor tan pronto como sea posible si experimenta nuevos síntomas después de someterse a una artrodesis cervical. El diagnóstico y el tratamiento oportunos pueden ayudar a minimizar el riesgo de complicaciones graves.
Aspecto psicológico
Cuando se ha sometido a una artrodesis cervical, es importante que no desarrolle ninguna kinesiofobia, que es un miedo al movimiento.
Es crucial seguir moviendo el cuello tanto como sea posible para no desarrollar rigidez y debilidad a largo plazo. los kinesiofobia tiene un impacto psicológico negativo significativo en la calidad de vida de los pacientes después de la cirugía de columna cervical.
Las personas con altos niveles de kinesiofobia antes de la operación sufren más de dolor postoperatorio, discapacidad y problemas de salud mental.
Además, las personas con kinesiofobia tienen más probabilidades de estar insatisfechos con los resultados quirúrgicos.
kinesiofobia es un factor importante a considerar en la predicción de los resultados después de la cirugía de la columna cervical. Por lo tanto, es importante abordar la kinesiofobia antes y después de la cirugía para mejorar la experiencia postoperatoria.
Es importante prestar atención a su postura después de la artrodesis cervical, ya que una mala postura puede provocar dolor y rigidez. También se recomienda el ejercicio regular para mantener la fuerza muscular y mejorar la movilidad.
En conclusión, es importante seguir las recomendaciones del médico tratante tras una artrodesis cervical, y no dudar en consultar si aparecen nuevos síntomas.
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Mi nombre es Yasser Dib. Soy un escritor médico y de salud. Al combinar mi sólido conocimiento científico con el dominio de la escritura web, destaco la información correcta y la hago accesible para todos. Mi objetivo es garantizar que las personas tengan acceso a la información más reciente y precisa en lo que respecta a su salud.
