Le cuello agrietado es una condición que se encuentra en muchas personas y en ocasiones puede dar la impresión de estar afectado por una patología grave a nivel cervical.
Por lo tanto, el crujido en el cuello ¿Es realmente un peligro? Respuesta en este artículo.
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anatomía cervical
La región cervical o el cuello es una parte anatómica muy compleja del cuerpo humano, ubicada entre la cabeza y el tórax, es una región atravesada por muchas estructuras anatómicas.
Es a este nivel que la porción cervical del columna vertebral que llamamos columna cervical. Está formado por siete vértebras (denominados C1 a C7) apilados uno encima del otro usando diferentes articulaciones, ligamentos y tendones y entre los cuales están discos intervertebrales.
cada vertebrado la columna cervical está formada por cuatro facetas articulares asentadas en su parte posterior, dos de ellas le permiten articularse con la vértebra superior mientras que las otras dos lo hacen con la inferior.
Estas diferentes articulaciones están recubiertas de un cartílago liso y lubricado cuya función es permitir un buen deslizamiento entre las vértebras durante el movimiento. También están rodeadas por una envoltura llamada cápsula sinovial dentro de la cual baña un líquido del mismo nombre.
El cuello también está formado por múltiples músculos que esencialmente permiten su movilidad, se encuentra entre otros el músculo esterno-cleido-mastoideo y el trapecio que son superficiales, los músculos supra e infrahioideos que son intermedios y los músculos paravertebrales que son profundos.
Finalmente, la región cervical está atravesada por numerosos vasos (sanguíneos y linfáticos) y nervios como las carótidas, las yugulares o el nervio frénico.
Crujido en el cuello: ¿De dónde vienen los crepitantes?
Hoy en día, la causa exacta del agrietamiento del fieltro en el cuello no se comprende completamente. Sin embargo, existen hipótesis que intentan explicar estos fenómenos.
Una historia de burbujas formándose o estallando
Como se explicó anteriormente en la sección de "anatomía", la columna cervical se compone de numerosas articulaciones dentro de las cuales hay una sustancia viscosa llamada sinovio ou líquido sinovial cuya función es lubricar las articulaciones.
Bajo el efecto de múltiples factores como el calor o el estiramiento excesivo de la articulación, se produce un fenómeno denominado " cavitación que se define por la formación de bolsas de aire o burbujas dentro de un medio líquido y es la formación o la explosión de estas famosas burbujas lo que estaría en el origen de una fisura en el cuello.
Una colisión en los ligamentos y tendones.
El cuello está formado por múltiples elementos anatómicos que hacen de esta parte del cuerpo una estructura bastante compleja. Ocurre bajo el efecto de tensiones o contracciones que el Tendones y las ligamentos colgar entre ellos lo que causaría que estos famosos abdominales.
Las vértebras en movimiento
Una de las funciones principales de las articulaciones es proporcionar movilidad dentro de la región donde se encuentran y en la región cervical. En este caso, resulta que la movilidad se incrementa particularmente.
De hecho, la columna cervical es la parte de columna vertebral el más móvil. Al parecer, sería el reposicionamiento de estas vértebras y el roce que se produce entre ellas lo que provocaría un crujido en el cuello.
Artrosis que agrieta el cuello.
Con el paso de los años, el cartílago que recubre las articulaciones tiende a disminuir debido a laOsteoartritis y otros fenómenos degenerativo, pero este último tiene un papel importante en la protección de las articulaciones durante el movimiento.
Cuando las superficies articulares se mueven entre ellas con menos cartílago, abdominales se puede sentir
Cuidado con los movimientos bruscos y las malas posturas
Durante los movimientos de cabeza demasiado rápidos, pueden ocurrir pequeños accidentes debido a una reducción de la flexibilidad muscular o articular o articulaciones demasiado móviles y, por lo tanto, inestables. ¡Agregue a esa mala postura y las grietas en el cuello!
¿Quién puede partirme el cuello?
Romperse el cuello solo puede parecer tentador y sin el menor riesgo, ¡pero es todo lo contrario! Este crujido debe ser el resultado de movilizaciones con una técnica muy precisa y delicada y debe ser realizado por una persona autorizada y entrenada para ello. A la imagen:
Pardo quiropráctico o quiropráctico: Verdaderos especialistas en manipulaciones dirigidas a la columna, los quiroprácticos actúan sobre la columna realizando manipulaciones encaminadas a reajustar y corregir los distintos trastornos que pueden afectarla.
Pardo osteópata: Gracias a los masajes y otras manipulaciones manuales, el osteópata actúa sobre los músculos, tendones, ligamentos y articulaciones para liberar tensiones y aliviar el dolor.
Pardofisioterapeuta (fisioterapeuta): ya sea mediante movilizaciones pasivas o activas, masajes o técnicas con medios físicos, el fisioterapeuta ayuda a movilizar las articulaciones suavemente mientras alivia las contracturas y los dolores que allí puedan presentarse.
Riesgos de romperse el cuello
Cuando el cuello cruje espontánea y ocasionalmente sin causar dolor u otros signos como entumecimiento, parestesias o cambios en el color de la piel, no parece preocupante.
Por otro lado, cuando el cuello se cruje con demasiada frecuencia en el mismo lado, causando dolor, sensación de hormigueo, descargas eléctricas, disminución de la fuerza muscular u otro fenómeno, es fundamental consultar a un médico para realizar un examen completo y para Asegúrese de que no haya ninguna patología subyacente.
En concreto, ningún estudio ha podido demostrar hasta la fecha que tronarse el cuello pueda ser perjudicial. Sin embargo, se han informado casos raros de accidentes cerebrovasculares debido a la ruptura de una arteria después de una fisura en la región cervical en todo el mundo.
Por lo tanto, es mejor abstenerse de llevar a cabo una práctica de este tipo en exceso, especialmente cuando no está capacitado para ello.
Por último, crujir el cuello con demasiada frecuencia, de forma repentina o inapropiada puede exponerlo al riesgo de daño neurológico (pellizco de un nervio) o daño muscular que puede manifestarse en un dolor muy fuerte.
Opinion
Aunque, según los estudios, tronarse el cuello no parece constituir un peligro real en sí mismo, es aconsejable evitar este tipo de prácticas en exceso. De hecho, teniendo en cuenta la sensibilidad de los elementos vasculo-nerviosos que constituyen el cuello, sería mejor abstenerse de causar la menor molestia.
Por otro lado, si el hecho de crujir el cuello proporciona un alivio importante, esta práctica puede llevarse a cabo de forma esporádica y controlada. Se recomienda encarecidamente consultar a un profesional para el cuidado adecuado.
Si se siente dolor o malestar en la región cervical, consultar a un médico es la mejor opción. Este último evaluará la situación y desarrollará el apoyo más adecuado y menos arriesgado posible, por supuesto.
Mi nombre es Sidali. Soy médico general y Editor web. Como profesional de la salud, mi misión es contribuir al alivio de las dolencias de mis pacientes. Siendo también un apasionado de la escritura, tengo el placer de compartir mis sólidos conocimientos médicos con el mayor número de lectores, escribiendo artículos de divulgación y muy agradables de leer.
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