La sensación de calor en la pierna es uno de los síntomas de muchas patologías. Entre las posibles causas de la sensación de calor en el Jambe, hay la ciático, flebitis profunda, daño venoso o diversos síndromes de piernas.
La pierna incluye muchos elementos anatómicos y todos estos pueden ser el asiento de una patología. La sensación de calor en la pierna puede manifestarse en una sola pierna o en ambas dependiendo de la etiología.
Descubre en este artículo las posibles causas una sensación de calor en la pierna junto con algunos consejos sobre qué hacer.
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Definición y anatomía de la pierna.
Como ya sabes, la pierna es el segmento del miembro inferior entre el muslo y el pie. Se articula con este último a través de dos articulaciones: la rodilla y el tobillo.
Anatómicamente, la pierna incluye varias estructuras como:
Dos huesos largos llamados peroné y tibia
Musculatura que asegura los movimientos de la pierna, el pie y los dedos.
nervios motores y sensoriales
Redes arteriales que aseguran la vascularización de las estructuras
Redes venosas profundas y superficiales
Sensación de calor en la pierna, ¿qué provoca?
Como se mencionó anteriormente, la pierna está formada por muchas estructuras. Todos estos pueden ser el asiento de una patología responsable de una sensación de calor en la pierna.
Generalmente, la sensación de calor en la pierna indica la presencia de una patología subyacente. En otras palabras, es un síntoma y no una enfermedad.
La persona con sensación de calor en las piernas también puede experimentar diferentes síntomas según la causa. Entre las posibles causas se encuentran:
Así, durante la neuralgia ciática, la pierna es uno de los zonas de irradiación.
Aparte del dolor, también hay una serie de otros síntomas como hormigueo, una disminución (o pérdida) de la sensibilidad y una abolición de reflejo del tobillo.
Por cierto, la persona también puede sentir una sensación de calor en la pierna cuando ella tiene un ciático. Y la sensación se localiza principalmente en una pierna, dependiendo de nervio ciático tocado (derecha o izquierda).
Flebitis profunda
También llamado La trombosis venosa profunda, la flebitis profunda es causada por la formación de un coágulo en el red venosa profunda de la pierna.
La formación de este coágulo venoso se ve favorecida por la inmovilidad de la pierna durante un largo período, traumatismos de la pierna así como anomalías biológicas adquiridas o no.
La flebitis profunda se caracteriza por dolor agudo, aumento de volumen y sensación de calor en el pantorrilla (parte carnosa de la pierna)
Como resultado, la flebitis profunda es una de las principales causas de sensación de calor en la pierna.
Insuficiencia venosa
La insuficiencia venosa se caracteriza por la obstrucción de la circulación venosa en la pierna. Esta molestia es causada por compresión, trombosis o daño en el circuito venoso.
Este daño también conduce a una sensación de calor en la pierna, así como otros síntomas como dolor, pesadez e hinchazón de la pierna.
Combinado con esto, también se notan signos de la piel como la decoloración marrón de la piel y la formación de placa.
Neuropatía periférica
La neuropatía periférica incluye daño a los nervios del sistema nervioso periférico. En el caso de que los nervios que inervan la pierna se vean afectados por esta alteración, se observarán signos clínicos en la pierna.
Acompañado de signos motores y subjetivos, el sensación de calor en la pierna es uno de los signos sensoriales de la neuropatía degenerativa. En el caso de la neuropatía periférica, la sensación de calor se puede sentir en ambas piernas.
Síndrome de piernas inquietas
El síndrome de piernas inquietas se describe como una necesidad imperiosa de mover las piernas cuando la persona está en reposo. Este síndrome se manifiesta principalmente por la noche.
Los síntomas de este síndrome empeoran durante el reposo y desaparecen cuando la pierna está en movimiento, de ahí el nombre de "pierna inquieta".
La persona siente sensaciones desagradables en la pierna como hormigueo, picor, hormigueo, descargas eléctricas y por supuesto, una sensación de calor en la pierna.
Síndrome de pies ardientes
Este síndrome incluye una variedad de síntomas desagradables que se manifiestan en el suelas. El síntoma más característico es la sensación de calor que puede irradiarse a la pierna. Acompañado de esto, también se observan hormigueo y dolor.
Se cree que el síndrome de pies ardientes y el síndrome de piernas inquietas son las causas el mas frecuente sensación de calor en la pierna.
Deficiencia de vitamina B12
La vitamina B12 es una de las vitaminas esenciales para formación de sangre. Una anemia por deficiencia de vitamina B12 conduce, en cierto modo, a una anomalía de los glóbulos rojos.
Esta anemia se manifiesta por sensaciones de hormigueo en las extremidades y una sensación de calor que sube hasta la pierna.
causas inofensivas
A veces también la sensación de calor en la pierna es causada por causas inofensivas tales como:
Usar ropa demasiado apretada que comprima la pierna y presione las venas.
Cruza las piernas durante mucho tiempo, porque esta posición dificulta el retorno venoso y provoca que la sangre se acumule en la pierna.
Un cambio en la temperatura que resulta en la interrupción del sistema circulatorio.
En este caso, la circulación venosa se ve obstaculizada y la sangre que necesitaba ser drenada se acumula en la pierna. Este último se vuelve rojo, hinchado y caliente, de ahí la sensación de calor en la pierna.
¿Qué hacer?
En primer lugar, uno debe tratar de eliminar las causas inofensivas poniéndose ropa suelta o cambiando regularmente la postura de las piernas. La aplicación de una cataplasma fría en la parte caliente de la pierna también puede reducir el calor brevemente.
Si el sensación de calor en la pierna persiste a pesar de todo, en este caso lo mejor es consultar a un profesional de la salud para que aclare la causa raíz. De hecho, solo un médico puede emitir el diagnóstico verdadero.
Para confirmar el diagnóstico, el médico realiza exámenes físicos y exámenes de imagen tales como:
Una ecografía (ultrasonido) en caso de flebitis profunda o insuficiencia venosa.
En el caso del síndrome de piernas inquietas, el médico puede prescribir un electromiograma del músculos de las piernas
El apoyo puede seguir después de la consulta médica para tratar la enfermedad responsable de un sensación de calor en la pierna.
Por supuesto, adoptar una estilo de vida saludable y practicar un actividad física regular son siempre recomendado para optimizar los tratamientos.
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¿Qué pasa con los remedios naturales?
Aunque no están respaldados por evidencia científica sólida, varios productos naturales y los remedios caseros se utilizan para tratar diversos dolores corporales, especialmente por su poder antiinflamatorio.
Aquí hay una lista no exhaustiva de hierbas y aceites esenciales efectivos para controlar el dolor y la inflamación:
Cúrcuma : Gracias a su poderes antioxidantes y antiinflamatorios muy poderosa, la cúrcuma es una de las plantas más utilizadas en un contexto culinario y terapéutico. La composición de la cúrcuma está compuesta esencialmente por aceites esenciales, vitaminas (B1, B2, B6, C, E, K) y oligoelementos. Pero es a su composición rica en curcumina y curcuminoides a lo que les debemos propiedades antiinflamatorias de esta especia.
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Jengibre : Además del sabor especial que aporta a la cocina y sus propiedades afrodisíacas, el jengibre es una raíz muy conocida por sus poderes antiinflamatorios. EL gingerol le confiere su acción antiinflamatoria. Es un componente activo que actúa sobre el dolor inflamatorio relacionados con enfermedades inflamatorias articulares crónicas, incluyendo artritis reumatoide, lupus, enfermedades reumáticas, etc. Se ha demostrado que este elemento activo también es eficaz para actuar sobre la inflamación relacionada con la artritis y la ciática. El jengibre también tiene otros beneficios gracias a su alto contenido en potasio y su riqueza en oligoelementos (calcio, magnesio, fósforo, sodio) y vitaminas (provitamina y vitamina B9).
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Omega-3 : Los Omega-3 son ácidos grasos poliinsaturados que juegan un papel muy importante en el funcionamiento de nuestro organismo. Los alimentos los proporcionan en tres formas naturales: ácido docosahexaenoico (DHA), ácido alfa linolénico (ALA) y ácido eicosapentaenoico (EPA). Más allá de su acción sobre el cerebro y el sistema cardiovascular, los omega-3 demuestran muy eficaz contra la inflamación. De hecho, tienen la capacidad de actuar sobre los mecanismos inflamatorios en la osteoartritis al ralentizar la destrucción del cartílago, por lo que reducen la intensidad del dolor de la artrosis. La ciática, estando más a menudo ligada a una inflamación secundaria a una hernia de disco, también puede responder al omega-3 siempre que se consuma regularmente.
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Eucalipto limón: El eucalipto es una planta que se usa con mayor frecuencia en forma de té de hierbas o aceite esencial. Ella tendría efectos antiinflamatorios que le dan la capacidad de actuar sobre dolor de huesos y articulaciones en general y el dolor de ciática en particular.
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Gaulteria : La gaulteria es un arbusto del que se extrae un aceite esencial muy interesante. Es uno de los aceites esenciales más utilizados en aromaterapia. Este aceite extraído del arbusto del mismo nombre, se utiliza en masajes para aliviar la ciática y actuar como un analgésico. De hecho, proporciona un efecto de calentamiento gracias a su capacidad paraactivar la circulación sanguínea localmente.
Joven estudiante de medicina apasionado por la escritura, pude encontrar el compromiso perfecto entre estas dos actividades siendo editor web. Escribir artículos de salud me permite aumentar mis conocimientos, pero también compartir mis conocimientos. Mi nombre es Joanna Ray Ariselina y estoy orgullosa de ser una escritora de salud.
