Tanto el asma como el dolor de espalda crónico pueden considerarse una enfermedad de nuestro siglo. Aunque los dos problemas no tienen una relación de causalidad directa, el asma puede en determinados casos concretos tener repercusiones en la salud de la espalda. En este artículo veremos cómo se pueden vincular las dos patologías y sobre todo cómo poner remedio a este problema.
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Asma: una enfermedad respiratoria común
El asma es una patología frecuente que afecta a las vías respiratorias. justo en Francia, hay alrededor de 4 millones de personas con asma. Esta patología se manifiesta en forma de crisis más o menos agudas, cuya frecuencia es variable. Durante un ataque de asma, hay un estrechamiento de las vías respiratorias, la aparición de moco, la formación de edema, sibilancias y tos.
Estos episodios de dificultad para respirar (disnea) son causados por desencadenantes que varían de una persona a otra. Estos pueden ser partículas en el aire, contaminación del aire, pelo de animales, etc. Existen tratamientos para aliviar los ataques de asma, sin embargo, actualmente es imposible curarlos por completo.
Dolor de espalda cronico
La lumbalgia crónica es una categoría que engloba en realidad multitud de patologías (lumbalgia, ciático, hernia de disco, lumbago, etc). De acuerdo a un encuesta realizada por OpinionWay, 9 de cada 10 franceses dicen que ya han sufrido dolor de espalda. Las causas más mencionadas son el sedentarismo y el trabajo físico repetitivo.
La severidad y duración de este dolor puede variar desde unos pocos días hasta un síndrome crónico que dura varios años.
Asma y dolor de espalda
Por sorprendente que parezca, el asma y el dolor de espalda pueden estar interrelacionados (hasta cierto punto). De hecho, la respiración implica un movimiento complejo y completo de la parte superior del cuerpo, incluida la espalda. Así, por ejemplo, en caso de tos intensa y continuada (especialmente durante un ataque de asma) la multiplicación de contracciones musculares repentinas puede agravar el dolor de espalda.
También es posible la situación contraria, con dolor de espalda que, al dificultar la respiración y aumentar la tensión en el pecho, favorece la aparición de ataques de asma.
Por tanto, conviene estar especialmente atento si se combinan las dos patologías, porque como acabamos de ver, es un factor de riesgo aumentado para el agravamiento de una u otra, o incluso de ambas.
¿Cuáles son las soluciones a este tipo de problema?
Pasemos ahora a las soluciones existentes para tratar tanto el asma como el dolor de espalda.
En cuanto al asma, los tratamientos eficaces permiten reducir la duración y la intensidad de los ataques de asma, pero también prevenirlos (en particular en la prevención del asma inducida por el ejercicio). Estos tratamientos vienen en forma de inhalador de asma que contiene un ingrediente activo, generalmente en forma de polvo. Existen varios tratamientos en la categoría de broncodilatadores con efectos y efectividad bastante similares. Algunos continentes de salbutamol como Ventolin o Airomir, otros como Bricanyl contienen terbutalina. También existen tratamientos básicos para el asma que se basan en corticoides.
En cuanto al dolor de espalda, nuevamente la clave es atender el problema desde la raíz. Se pueden observar excelentes resultados mediante el uso de la osteopatía o la quiropráctica. Pero como el dolor de espalda suele estar causado por el sedentarismo y las malas posturas, lo mejor es corregir este aspecto. La actividad física regular y el trabajo postural pueden hacer maravillas.
Así, como hemos visto, no hay fatalidad, especialmente en lo que respecta al dolor de espalda que, a diferencia del asma, no es hereditario y puede curarse de forma permanente. Unas pocas acciones simples aliviarán su espalda y el manejo adecuado del asma debería limitar los ataques y sus efectos secundarios (especialmente en la espalda).
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