La neuralgia intercostal es una condición que puede causar un gran dolor en el área del pecho. Desafortunadamente, muchas personas no saben cómo tratar adecuadamente esta afección, que a menudo puede durar semanas o incluso meses.
En este artículo, discutiremos las causas de neuralgia intercostal, así como las mejores formas de afrontarlo. ¡Esperamos que esta información ayude a aliviar su dolor!
Recordatorio: ¿Qué es un dolor intercostal ?
Una dolor intercostal afecta el nervios intercostales y puede causar dolor severo en el área del pecho.
En las nervios intercostales son un grupo de nervios que corren a lo largo de las costillas. Se encargan de brindar sensaciones a la piel y los músculos del tórax y ayudan a regular el proceso respiratorio. los nervios intercostales nacen de médula espinal y pasar a los espacios entre las costillas. Se dividen en dos grupos: nervios intercostales más interna y nervios intercostales el más externo.
En las nervios intercostales los más internos se encuentran más cerca del columna vertebral, mientras que los más externos se encuentran más cerca de la superficie de la piel.
Cada grupo de nervios inerva una capa diferente de tejido muscular. los nervios intercostales los más internos inervan la capa interna del músculo, mientras que los nervios intercostales los exteriores inervan la capa exterior del músculo.
El tejido muscular entre estas dos capas está inervado por ambos conjuntos de nervios. Además de aportar sensaciones a la piel, el nervios intercostales también ayudan a regular el proceso respiratorio enviando señales a los músculos que controlan la respiración.
Causas y síntomas de dolor intercostal
Cuando los músculos y las costillas están irritados o inflamados, puede ser muy doloroso. Varias razones pueden explicar este fenómeno llamado dolor intercostal (o neuralgia intercostal).
Estos incluyen costillas agrietadas o fracturadas, degeneración nerviosa y distensión abdominal. En algunos casos, el dolor puede ser causado por osteoartritis de la columna, lo que resulta en la inflamación de un nervio.
Además, el embarazo a menudo puede contribuir a neuralgia intercostal, porque la caja torácica se expande durante este período.
Los síntomas de esta condición son los siguientes:
- Dolor en las costillas,
- entumecimiento y hormigueo,
- Dolor abdominal,
- Pérdida de apetito y fiebre.
En algunos casos, el dolor también puede extenderse a los brazos y hombros. Si experimenta alguno de estos síntomas, es importante que consulte a un médico para que pueda diagnosticar y tratar adecuadamente su afección.
¿Cuánto tiempo dura un dolor intercostal ?
Aunque es difícil establecer un pronóstico exacto, se cree que la neuralgia intercostal por lo general dura de 4 a 6 semanas. Obviamente, la duración de la dolor intercostal puede variar mucho dependiendo de la condición del paciente.
En algunos casos, el dolor puede durar solo unos días, mientras que en otros puede persistir durante semanas o incluso meses. En general, hay dos pronósticos principales que pueden afectar la duración de la dolor intercostal : favorable y desfavorable.
Un pronóstico favorable significa que es probable que el paciente se recupere por completo y sufra pocos o ningún efecto a largo plazo a causa de la lesión. En la mayoría de los casos, los pacientes con un pronóstico favorable se recuperan de una dolor intercostal en unos días o semanas. Como por ejemplo :
- Una lesión deportiva, como un esguince o una torcedura.
- Una caída u otro accidente que resulte en costillas rotas.
- Degeneración del nervio intercostal, como en el caso de la artrosis, una vez superada la fase inflamatoria.
- Embarazo, que a menudo puede conducir a la inflamación de las costillas.
Un pronóstico desfavorable significa que es probable que el paciente sufra complicaciones a largo plazo o daños duraderos a causa de la lesión. Los pacientes con mal pronóstico pueden experimentar dolor persistente y otros síntomas que persisten durante meses. He aquí algunos ejemplos :
- Una infección prolongada no tratada, como tuberculosis o herpes zoster (culebrilla).
- Cáncer que afecta la zona del pecho o las costillas.
- episodios repetidos de neuralgia intercostal debido a la compresión de las raíces nerviosas.
- Distensión abdominal, que puede ejercer presión sobre los nervios de la caja torácica.
- Obesidad severa, que también puede ejercer presión sobre los nervios de la caja torácica.
Soporte para un dolor intercostal : Que hacer ?
administración dolor intercostal puede ser una tarea difícil y frustrante. Hay muchas causas potenciales de dolor intercostal, y el enfoque terapéutico más efectivo puede variar según la causa en cuestión.
Por lo tanto, a menudo es necesario consultar a varios especialistas para desarrollar un plan de tratamiento efectivo.
dolor intercostal : ¿A quién consultar?
Según la supuesta causa de la dolor intercostal, se puede recomendar la consulta con un médico de atención primaria, un ortopedista, un neurólogo o un reumatólogo.
En algunos casos, también puede justificarse la derivación a un especialista en dolor. Una evaluación exhaustiva por parte de un profesional de la salud calificado es esencial para determinar la estrategia de manejo más adecuada.
Estos son los especialistas más recomendados:
Radiólogo
Los radiólogos son expertos en diagnosticar y tratar afecciones que afectan los pulmones y el tórax. Pueden ayudar a identificar la causa del dolor y recomendar el mejor tratamiento posible.
neumólogo
Los neumólogos son especialistas en el diagnóstico y tratamiento de enfermedades pulmonares. Pueden ayudar a determinar si el dolor es causado por una afección pulmonar y prescribir el tratamiento correcto.
Cardiólogo
Los cardiólogos son especialistas en el diagnóstico y tratamiento de las enfermedades del corazón. Pueden ayudar a determinar si el dolor es causado por un problema cardíaco y prescribir el tratamiento adecuado.
Neurólogo
Los neurólogos son especialistas en el diagnóstico y tratamiento de enfermedades que afectan al sistema nervioso. Pueden ayudar a determinar si el dolor es causado por un problema del sistema nervioso y recomendar el mejor tratamiento.
Fisioterapeuta
En las fisioterapeutas somos expertos en la rehabilitación de pacientes con trastornos musculoesqueléticos y neurológicos. Pueden ayudar a aliviar el dolor mediante ejercicios y otros tratamientos.
dolor intercostal : ¿Cómo aliviar?
No hay una respuesta única a la pregunta de cómo reducir un dolor intercostal Sin embargo, hay una serie de terapias que pueden aliviar los síntomas. Comienza con una consulta con un profesional de la salud para aclarar el diagnóstico y orientar el tratamiento.
Además de los enfoques médicos, algunas personas recurren a la medicina alternativa para aliviar los síntomas. Estamos pensando en particular en la medicina herbaria.
Fitoterapia, ¿qué es?
La medicina herbaria es una forma de medicina que utiliza extractos de plantas para tratar diversas afecciones médicas. Aunque eleficacia de la medicina herbaria para el tratamiento de dolor intercostal no ha sido probado de manera concluyente, hay alguna evidencia de que puede ser efectivo.
Hierba de San Juan
Una planta que ha demostrado ser beneficiosa en el tratamiento de dolor intercostal es Hypericum perforatum, también conocida como hierba de San Juan.
Esta hierba tiene propiedades antiinflamatorias y analgésicas, que pueden ayudar a aliviar el dolor asociado con neuralgia intercostal.
Además, la hierba de San Juan es conocida por sus efectos antidepresivos, que pueden ayudar a reducir los niveles de estrés y mejorar el bienestar general de las personas con demencia. dolor intercostal.
Lavanda
La lavanda es otra hierba que se ha utilizado en el tratamiento de dolor intercostal. La lavanda es una hierba calmante que se ha demostrado que reduce los niveles de ansiedad y estrés.
Se puede usar como aceite esencial o como hierba seca que se puede preparar en un té. Ambas formas de lavanda se consideran útiles para aliviar los síntomas de neuralgia intercostal.
Aunque el uso de la fitoterapia para el tratamiento de neuralgia intercostal no ha sido probado de manera concluyente, hay alguna evidencia de que puede ser efectivo. La mayoría de las personas que han encontrado alivio de sus dolor intercostal a través de la medicina herbal informan que el uso de una combinación de diferentes hierbas, como Arnica montana e Hypericum perforatum, les ha resultado muy útil.
Además, aquí hay una lista no exhaustiva de plantas y aceites esenciales efectivos para controlar el dolor y la inflamación. Los productos están disponibles en el sitio. País. Usar código de promoción LOMBAFIT15 si desea obtener uno de los siguientes productos, o cualquier remedio destinado a aliviar sus síntomas y mejorar su calidad de vida:
- Cúrcuma. gracias a su poderes antioxidantes y antiinflamatorios muy poderosa, la cúrcuma es una de las plantas más utilizadas en un contexto culinario y terapéutico. La composición de la cúrcuma está compuesta esencialmente por aceites esenciales, vitaminas (B1, B2, B6, C, E, K) y oligoelementos. Pero es a su composición rica en curcumina y curcuminoides a lo que les debemos propiedades antiinflamatorias de esta especia.
- Jengibre. Además del sabor especial que aporta a la cocina y sus propiedades afrodisíacas, el jengibre es una raíz muy conocida por sus poderes antiinflamatorios. el gingerol le confiere su acción antiinflamatoria. Es un componente activo que actúa sobre el dolor inflamatorio relacionados con enfermedades inflamatorias articulares crónicas, incluyendo artritis reumatoide, lupus, enfermedades reumáticas, etc. Se ha comprobado que este activo también es eficaz para actuar sobre la inflamación ligada a la artritis y ciático. El jengibre también tiene otros beneficios gracias a su alto contenido en potasio y su riqueza en oligoelementos (calcio, magnesio, fósforo, sodio) y vitaminas (provitamina y vitamina B9).
- Omega-3. Los omega-3 son ácidos grasos poliinsaturados que juegan un papel muy importante en el funcionamiento de nuestro organismo. Los alimentos los proporcionan en tres formas naturales: ácido docosahexaenoico (DHA), ácido alfa linolénico (ALA) y ácido eicosapentaenoico (EPA). Más allá de su acción sobre el cerebro y el sistema cardiovascular, los omega-3 demuestran muy eficaz contra la inflamación. De hecho, tienen la capacidad de actuar sobre los mecanismos inflamatorios en la osteoartritis al ralentizar la destrucción del cartílago, por lo que reducen la intensidad del dolor de la artrosis. La ciática, estando más a menudo ligada a una inflamación secundaria a una hernia de disco, también puede responder al omega-3 siempre que se consuma regularmente.
- Eucalipto de limón. El eucalipto es una planta que se usa con mayor frecuencia en forma de té de hierbas o aceite esencial. Ella tendría efectos antiinflamatorios que le dan la capacidad de actuar sobre dolor de huesos y articulaciones en general y el dolor de ciática en particular.
- Gaulteria. La gaulteria es un arbusto del que se extrae un aceite esencial muy interesante. Es uno de los aceites esenciales más utilizados en aromaterapia. Este aceite extraído del arbusto del mismo nombre, se utiliza en masajes para aliviar la ciática y actuar como un analgésico. De hecho, proporciona un efecto de calentamiento gracias a su capacidad paraactivar la circulación sanguínea localmente.
Otros encuentran que usar aceite de lavanda o té alivia sus síntomas. Si sufres de dolor intercostal, puede considerar probar la medicina herbal como una posible opción de tratamiento. Asegúrese de informar a su médico para evitar interacciones con otros medicamentos y asegurarse de que no haya contraindicaciones.
Mi nombre es Yasser Dib. Soy un escritor médico y de salud. Al combinar mi sólido conocimiento científico con el dominio de la escritura web, destaco la información correcta y la hago accesible para todos. Mi objetivo es garantizar que las personas tengan acceso a la información más reciente y precisa en lo que respecta a su salud.
