Dolor de espalda y piernas: posibles causas (¿qué hacer?)

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En las dolor de espalda y piernas puede ser causado por una variedad de factores, que incluyen tensión muscular, compresión nerviosa y artritis.

En muchos casos, el dolor de espalda y piernas puede aliviarse con tratamientos conservadores como medicamentos, fisioterapia o cirugía.

Sin embargo, es importante consultar a un médico para determinar la causa de su dolor y recibir el tratamiento adecuado. En esta publicación de blog, discutiremos algunas de las causas más comunes de dolor de espalda y piernas y lo que puede hacer para aliviar su malestar.

anatomía de la columna

La anatomía de la columna vertebral la columna vertebral humana es compleja. los columna vertebral está formado por muchos huesos alineados uno al lado del otro: el vértebras, de los cuales cada persona tiene 32 a 34. Los médicos distinguen cinco secciones de la columna vertebral, cada una con un número diferente de vértebras. De arriba a abajo, el columna vertebral consta de estas secciones:

  • columna cervical (cervical, 7 vértebras);
  • Columna torácica (12 vértebras);
  • Columna vertebral lumbar (5 vértebras);
  • Sacro (5 vértebras, fusionadas);
  • Coxis (3-5 vértebras, parcialmente fusionadas).

La vertebrado cervical superior, que conecta la cabeza y la columna vertebral, se llama atlas. Aparte del sacro y el cóccix, llamados en latín “os sacrum” y “os coccygis” y que son rígidos, la columna vertebral es flexible en muchas direcciones.

Puede girar, plegarse hacia la izquierda o hacia la derecha e inclinarse hacia adelante o hacia atrás.

Esto se debe al hecho de que cada vertebrado mide sólo unos pocos centímetros de altura y que están unidas entre sí por disques intervertebral y pequeñas articulaciones llamadas articulaciones intervertebrales o facetas.

Dolor irradiado en las piernas.

Irradiación es una condición común de dolor de pierna. Ocurre cuando el dolor comienza en otra parte del cuerpo y se irradia hacia afuera. por ejemplo, el ciático ocurre cuando el nervio ciático se sobrescribe, provocando un dolor que se irradia desde la parte inferior de la espalda hasta la pierna.

En las discos herniados y las estenosis espinal son dos condiciones que pueden causar ciático. Otro ejemplo de dolor radiante es el dolor del miembro fantasma. Esto ocurre cuando una persona pierde una extremidad, pero aún siente dolor en esa extremidad.

El cerebro no puede procesar la información faltante de la extremidad, lo que hace que se envíen señales de dolor al área donde estaba la extremidad. La radiación también puede ser consecuencia de enfermedades como el cáncer.

Las células cancerosas liberan sustancias químicas que promueven la inflamación y pueden provocar irradiación del dolor a través del cuerpo.

Causas de la radiación del dolor de piernas

La causa más común dolor irradiado en las piernas es una hernia de disco. Ocurre cuando el centro gelatinoso de un disco intervertebral (el núcleo) se rompe a través de la capa exterior del disque (el anillo).

Esto puede ocurrir como resultado de una lesión, degeneración o desgaste. Cuando el núcleo sobresale, ejerce presión sobre la raíz nerviosa espinal cercana y puede causar una dolor que se irradia hacia la pierna.

Hay muchas otras posibles causas de dolor de espalda y piernas, incluyendo:

  • Contractura muscular: Exceso de estrés en un músculo o un tendón puede causar micro-daño a las fibras musculares y conducir a dolor agudo.
  • Bursitis: La bursitis ocurre cuando se inflaman las bursas, pequeñas bolsas llenas de líquido entre los tendones y el hueso. Esto puede ser el resultado de una lesión o uso excesivo de articulación preocupado.
  • Artritis: La artritis es una enfermedad inflamatoria del articulaciones. Puede ser causado por una lesión, una enfermedad autoinmune o el envejecimiento. La artritis puede causar rigidez y dolor en las articulaciones.
  • Compresión nerviosa: La compresión nerviosa ocurre cuando los nervios están comprimidos o irritados. Esto puede deberse a una hernia de disco, inflamación de tejidos blandos o presión de huesos o músculos. La compresión del nervio puede causar dolor, debilidad muscular o pérdida de sensibilidad.
  • nervios ciáticos: El nervio ciático es el nervio más largo del cuerpo. Comienza en el espina lumbar y baja en las piernas. La compresión o inflamación del nervio ciático puede causar dolor severo en espalda baja, cadera y/o pierna.
  • Psicosomático: Algunos dolores son causados ​​por factores emocionales como el estrés, la ansiedad o la depresión. Estas dolor a menudo son difíciles de aliviar con medicamentos o tratamiento físico. Si le preocupa su dolor, es importante que lo hable con su médico o terapeuta.
  • punto de ruptura (muscular): Un punto gatillo se define como un área hiperirritable en un músculo. Pueden ser causados ​​por lesiones, tension muscular o uso excesivo de la articulación afectada. Los puntos gatillo pueden causar dolor y una sensación de ardor.
  • Daño sistémico: Algunas enfermedades, como la enfermedad autoinmune sistémica, pueden causar dolor en las articulaciones y/o músculo. Otras enfermedades, como el cáncer, también pueden causar dolor en todo el cuerpo. Si tiene compromiso sistémico, es importante hablar con su médico para obtener el tratamiento adecuado.

Hay muchas otras posibles causas de dolor de espalda y piernas. Si sufre de dolor persistente o debilitante, es importante consultar a un médico para determinar la causa y obtener el tratamiento adecuado.

¿Qué hacer?

En muchos casos, dolor de espalda y piernas puede aliviarse con tratamientos conservadores como medicamentos, fisioterapia (fisioterapia) o cirugía. Esto dependerá de la causa subyacente.

Los medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE) a menudo se usan para tratar el dolor inflamatorio como el asociado con una hernia de disco. Los AINE funcionan bloqueando la producción de sustancias químicas en el cuerpo que promueven la inflamación.

Los analgésicos como el paracetamol también se pueden utilizar para aliviar el dolor.

La terapia física es otra opción de tratamiento eficaz para el dolor de espalda y piernas. La fisioterapia tiene como objetivo fortalecer los músculos de la espalda y piernas, mejorar la flexibilidad y reducir inflamación.

La fisioterapia implica el uso detaladro específico para fortalecer los músculos de la espalda y las piernas. los taladro La fisioterapia se puede realizar bajo la supervisión de un fisioterapeuta o un osteópata.

En algunos casos, se necesita cirugía para aliviar el dolor de espalda y las piernas. La cirugía generalmente se recomienda cuando otros métodos de tratamiento conservador han fallado.

La cirugía se puede utilizar para corregir anomalías anatómicas o para eliminar tejido inflamado o comprimido.

Sin embargo, es esencial consultar a un médico para determinar la causa de su dolor y recibir el tratamiento adecuado.

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