dolor de espalda es a menudo incapacitante, y muchos pacientes recurren a soluciones naturales para aliviar sus síntomas y mejorar su calidad de vida.
Afortunadamente, elárnica parece ser beneficioso para el tratamiento de esta enfermedad de forma natural. También ha demostrado su eficacia en el tratamiento de diversas dolencias. Actualmente, se registra como un remedio interesante que puede aliviar el dolor lumbar. Arnical y dolor de espalda, veremos más de cerca todo esto en el artículo.
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anatomía de la columna
La columna vertebral es una de las partes más importantes del cuerpo humano. Está formado por una serie de huesos (vértebras) apilados uno encima del otro. La anatomía de la columna vertebral incluye un sistema complejo enumerado a continuación:
Los huesos de la columna están unidos entre sí por ligamentos y músculos, y protegen el médula espinal.
La médula espinal es un haz de nervios largo y delgado que corre por la mitad de la columna vertebral.
La columna vertebral se divide en cuatro secciones principales: la columna cervical, columna torácica, espina lumbar y la columna sagrada.
Cada sección tiene un número diferente de vértebras, y cada vertebrado tiene una forma diferente. Esto permite que la columna vertebral sea flexible mientras proporciona soporte para la cabeza y el tronco.
La anatomía de la columna vertebral es complejo, pero es esencial para la vida cotidiana. Sin él, seríamos incapaces de pararnos o mover nuestras extremidades.
Causas conocidas del dolor de espalda
El dolor de espalda es una condición común que puede ser causada por una variedad de factores:
Las causas físicas
En las causas físicas puede incluir mala postura, uso excesivo y trauma, entre otros. Esto causa dolor en la parte superior, medio o espalda baja.
Causas traumáticas
En las causas traumáticas pueden incluir accidentes automovilísticos, caídas y lesiones deportivas.
Uso excesivo
En las lesiones por uso excesivo A menudo ocurren en atletas que usan repetidamente el mismo grupo muscular.
Dolor de espalda postural y causado la posición incorrecta durante el sueño.
Los problemas posturales pueden ser causados por estar sentado o de pie durante largos períodos de tiempo sin tomar descansos para moverse. La mala postura al dormir también puede contribuir al dolor de espalda.
Otras causas
Hay muchas otras causas de dolor de espalda. Estos incluyen la genética, el estrés, las condiciones médicas subyacentes, etc.
Los diferentes tratamientos para el dolor de espalda
Una persona con dolor de espalda puede beneficiarse de un tratamiento eficaz.
El tratamiento del dolor de espalda se puede hacer en particular por tomando medicaciónpor fisioterapia (fisioterapia) o con Remedios naturales.
Tratamiento con drogas
Para reducir el dolor, el médico prescribe analgésicos y anti-inflamatorias. También recomienda relajantes musculares.
Si el dolor persiste, el paciente recibirá una infiltración de corticosteroides con la asistencia de un reumatólogo o radiólogo.
En ambos casos, los tratamientos van siempre acompañados de una resto de unos 15 días.
Tratamiento con fisioterapia
La fisioterapia (fisioterapia) es una excelente solución para el tratamiento del dolor de columna.
A través de diversas técnicas, ayuda a aliviar el dolor y mejorar la función. Esto va corregir desequilibrios musculares en la espalda y así disminuir la presión sobre las vértebras.
El practicante también ofrece varios tipos de ejercicios que te permiten fortalecer mejor tu espalda. Al mismo tiempo, indirectamente reducirá el dolor causado por el dolor lumbar.
Además, realiza masajes y movilizaciones específicas. Que ayuda a los músculos a relajarse, y mejorar la movilidad.
Tratar el dolor de espalda con los remedios de la abuela
Algunas plantas tienen propiedades capaces de tratar el dolor y los espasmos musculares provocados por la compresión del nervio crural.
El harpagofito: Esta planta también se llama garra del diablo. Son sus raíces las que más se utilizan para tratar la inflamación. El paciente puede tomarlo en té, cápsulas o tinturas.
La piña: rico en bromelina, tiene poderosas propiedades antiinflamatorias. Puedes consumirlo en té o jugo.
El apio: esta planta también es rica en activos antiinflamatorios. También es eficaz para calmar los ataques de dolor. Para aprovechar sus beneficios, puedes tomarlo en jugo.
Árnica : es un remedio homeopático que trata el dolor y las dolencias. Se puede mezclar con aceite para hacer un baño de pies o un aceite de masaje.
¿Árnica para el dolor de espalda?
Arnica es una planta de la familia "asteraceae". Crece en regiones neárticas templadas.
Desde la antigüedad, el árnica es conocida por sus beneficios, sobre todo para frenar el picor que provocan las picaduras de insectos. Gracias a la helenalina, un compuesto activo que contiene, la planta previene el riesgo de infección.
Árnica también es rico en principios activos antiinflamatorios y analgésicos. Esto le confiere otras virtudes terapéuticas como reducción del dolor muscular.
La ventaja es que esta planta se puede tomar directamente. Además, también existe en forma de aceite, gel y pomada, tableta e incluso tintura.
Los beneficios del árnica en el dolor de espalda
Se sabe que el árnica alivia el dolor de espalda baja.. De hecho, puede reducir la intensidad de los síntomas de esta enfermedad. Además, se sabe que la planta tiene propiedades analgésicas.
Gracias a su efecto antiinflamatorio, luchar contra la inflamación, lo que reducirá aún más el dolor y limitará los otros síntomas de la enfermedad.
Y finalmente, por su acción analgésica, calma la tensión muscular y relaja los músculos de la espalda. También lucha contra la rigidez de las articulaciones.
Los diversos productos de árnica efectivos contra el dolor lumbar
El árnica se puede tomar directamente siguiendo el truco tradicional. Para ello, simplemente haz una mezcla de una flor de árnica y aceite de oliva. Luego, aplica la mezcla en el área y masajea suavemente.
Arnica también existe en forma de productos procesados. Todos son fáciles de usar.
En gel, pomada y crema: Las cremas de árnica ya están disponibles en las farmacias. Además, están disponibles sin receta médica. Para tratar el dolor, basta con aplicar el producto en la zona afectada.
En aceite esencial de árnica: este aceite se puede utilizar para el baño de pies o también para un masaje.
En homeopatía: en forma de cápsulas se puede tomar por vía oral. Pero ojo, antes de consumirlo debes tener receta médica.
En infusión: árnica ahora existe como una bebida. Gracias a esto puede mejorar la circulación sanguínea y la digestión.
Efectos secundarios del árnica
Arnica tiene algunas contraindicaciones. También es una planta venenosa en su forma cruda. Es por esto que es necesario tener la opinión del médico antes de tomarlo.
Para las personas alérgicas a los componentes del árnica, los productos a base de árnica no son adecuados para ellas.
Si una persona toma árnica directamente, corre el riesgo de sufrir daños renales y problemas intestinales.
Además, también existen otros medicamentos que no se pueden tomar con árnica. Esto se aplica en particular a los analgésicos y medicamentos que tratan enfermedades del corazón, como los anticoagulantes.
laárnica es un tratamiento natural para el dolor de espalda. Asociado a otros tratamientos, es aún más eficaz. Arnica contiene varios activos que pueden reducir el dolor muscular y la inflamación de los nervios. Sin embargo, antes de usarlo, siempre es recomendable buscar el consejo del médico tratante.
