Artículo revisado y aprobado por Dra. Ibtissama Boukas, médico especialista en medicina familiar
Tienes un protuberancia antiestética en la parte superior de la espalda que, además de entorpecer los movimientos de la cabeza, no es muy bonito de ver? Sepa que usted puede deshacerse de esta masa grasa. Además de ejercicios físicos y tratamientos naturales, también puedes recurrir a la cirugía estética.
¿Qué es una joroba de búfalo? ¿Cuáles son sus causas y los factores que la favorecen? que hacer para deshacerse de una joroba de búfalo (idealmente, naturalmente)? Encuentra la respuesta a todas estas preguntas en este artículo.
Joroba de búfalo: ¿qué es?
La joroba de bisonte corresponde a una acumulación anormal Grasa que se desarrolla especialmente en nuca, nuca y hombros. Es una masa grasa que puede presentarse por un trastorno hormonal o por una mala postura.
Normalmente, el tejido graso se distribuye uniformemente en todas las áreas del cuerpo. Sin embargo, una anomalía llamada lipodistrofias a veces pasa. En este caso se trata de un acúmulo de lípidos en una zona concreta, en este caso en la nuca.
La lipodistrofia se divide en dos categorias
- La lipohipertrofia que es una acumulación anormal de tejido graso que puede afectar a diferentes partes del cuerpo: el estómago, el tórax (especialmente en mujeres), el cuello, la nuca y los hombros.
- La lipoatrofia que es una pérdida anormal de tejido graso. Puede afectar la cara, los brazos y las nalgas.
Es importante distinguir entre un depósitos de grasa et deformidad de la columna (a veces denominado joroba ósea de búfalo).
De hecho, un cifosis cérvico-dorsal también puede causar una joroba de búfalo. Es una deformación o una curvatura acentuada del columna vertebral adelante, en el cruce entre el vértebras cervicales y dorsales.
Si se desea aclarar el diagnóstico y determinar la causa exacta de la joroba de bisonte, generalmente se prescribe un imaginería médica. Esto permite en particular distinguir entre una joroba de bisonte, un absceso o un quiste.
¿Qué causa la joroba de búfalo?
En las causas de una joroba de bisonte son numerosos. A menudo, este trastorno se debe a una acumulación excesiva de grasa o a un desequilibrio hormonal, especialmente relacionado con un alto nivel de cortisol. El sobrepeso también tiene algo que ver con la lipohipertrofia. Las personas obesas son las más afectadas por este trastorno morfológico.
La joroba de bisonte generalmente se encuentra en un área que está sujeta a un estrés físico casi permanente. De hecho, se encuentra entre una parte muy móvil, el columna cervical ; y otro movilcito que es el columna torácica. Por tanto, este crecimiento se ve favorecido por ciertos factores como:
- un mal hábito postural,
- debilidad muscular o desequilibrios,
- o falta de flexibilidad en ciertos músculos
- Una Escoliosis
Otros factores pueden estar en elorigen de una joroba de búfalo :
- determinados medicamentos, incluidos los utilizados para tratar el VIH;
- ciertas enfermedades hormonales (enfermedad de Cushing, Hashimoto, etc.);
- diabetes ;
- osteoporosis;
- ciertos trastornos genéticos responsables de acumulación inusual de grasa...
¿Cuáles son los síntomas de la joroba de búfalo?
Al principio, a veces es difícil reconocer una joroba de búfalo. Sin embargo, hay señales de advertencia antes de que el golpe sea claramente visible desde el exterior. Aquí hay unos ejemplos:
- dolor de cabeza (dolor de cabeza por tensión);
- hombros enrollados;
- redondez en la espalda;
- dolor de espalda y rigidez;
- dificultad para dormir boca arriba;
- rigidez y malestar en el cuello...
Este trastorno está particularmente relacionado con una disfunción del metabolismo de los lípidos. Por lo tanto, podemos ver una acumulación de grasa en otras regiones. La pila de grasa también se puede encontrar en el estómago y los senos. Es más común en mujeres.
A continuación se signos de lipohipertrofia que puede hacer sospechar una joroba de búfalo:
- mejillas, sienes y ojos hundidos;
- venas que sobresalen más en brazos y piernas;
- senos más grandes tanto en hombres como en mujeres;
- crecimientos de masas grasas en el cuerpo;
- colesterol alto;
- nivel alto de glucosa en la sangre (azúcar en la sangre).
¿Qué hacer para deshacerse de una joroba de bisonte?
El tratamiento para la joroba de búfalo solo será efectivo si la deformidad proviene de una deformidad de la columna. En las medias donde es una masa grasa la que provoca este trastorno, sólo la cirugía estética será efectiva.
Los tratamientos generalmente prescritos son los siguientes:
Consejos posturales
Para deshacer con una joroba de búfalo, es necesario modificar su postura. De hecho, esta condición está particularmente relacionada con los siguientes 3 factores:
- la forma de las vértebras;
- la cabeza inclinada demasiado hacia adelante (repetidamente y/o prolongadamente);
- omóplatos y hombros curvados hacia adelante
Nota: Beneficiarse de los consejos del fisioterapeuta para enderezar la espalda y mejorar la postura, ver el siguiente artículo.
- – Se adapta a todas las morfologías, eligiendo entre la talla S/M (tirantes de 57 cm) o la talla L/XL (tirantes de 75 cm). Adecuado para adolescentes, mujeres y hombres.
- – Tejido microperforado, suave y transpirable.
- – Cómodo y ergonómico, el corrector de postura VITTMARKE no presiona el hombro y no deja marcas. 0 puntos de presión para máxima comodidad.
Última actualización el 2024-04-14 / Enlaces de afiliados / Imágenes de la API de Amazon Partners
Alimentación
En términos generales, la dieta tiene muy poca influencia en la joroba de bisonte. Por otro lado, se le puede recomendar que siga una dieta equilibrada rica en verduras frescas, proteínas magras y carbohidratos complejos. Según esta teoría, tratar el exceso de peso podría ayudar a reducir la joroba de búfalo en algunos casos.
Si la joroba de bisonte se acompaña de dolor, un dieta antiinflamatoria podría ayudar a aliviar los síntomas además de controlar el exceso de peso.
bola de masaje
El uso de una pelota de masaje (o de tenis) podría ayudar a reducir la cifosis cervico-dorsal si se determina que es la responsable de la joroba de búfalo. El principio es sencillo:
- Ponte de pie con una pelota de masaje entre la joroba de búfalo y la pared
- Con los pies, empuja ligeramente para "aplastar" la joroba de búfalo contra la pared.
- Mantenga durante 30 segundos, luego repita 3 veces. Es posible que sienta una ligera rigidez después del ejercicio, pero esto debería desaparecer en un tiempo razonable.
- Haga este ejercicio con la mayor regularidad posible, sin causar dolor persistente. Aumente la presión gradualmente.
- 🌸 5 bolas de masaje de alta calidad en diferentes diseños y grados de dureza para espalda, piernas, pies y manos * Sin ftalatos
- 🌸 2 bolas con puntas ➔ para un masaje estimulante, aumenta la circulación sanguínea local | 1 pelota de lacrosse ➔ para aplicaciones suaves o también como pelota antiestrés | 1 bola Triggerpoint ➔ actúa en profundidad gracias a su particular estructura superficial | 1 Peanut ➔ bola para una presión firme y localizada. Promueve la sensibilidad de la superficie.
- 🌸 Diferentes grados de dureza y superficies permiten diferentes puntos de activación y tensiones.
Última actualización el 2024-04-14 / Enlaces de afiliados / Imágenes de la API de Amazon Partners
Además de la bola de masaje, es posible relajar los músculos utilizando accesorios efectivos y seguros. Es posible hacer esto de forma independiente utilizando los siguientes productos (con recomendaciones):
- 【Fisioterapia multifunción】 El kit de acupresión incluye una esterilla y una almohada de acupresión, y 2 bolas de masaje. Puede usar el set de acupresión de diferentes maneras y en diferentes partes del cuerpo, como dolor lumbar, insomnio, estrés crónico, fatiga, tensión, trastornos circulatorios, etc.
- 【Material seguro y de primera calidad】El estera de acupresión El masajeador, la funda del cojín y la bolsa de almacenamiento están hechos de 100% algodón, el interior es una esponja ecológica de alta densidad 21D. La uña de masaje está hecha de plástico ABS no tóxico. 100% natural sin efectos secundarios, hipoalergénico.
- 【Curación india antigua natural】 La alfombrilla de acupresión tiene 230 clavos de masaje, 6210 puntos de masaje, la almohada tiene 73 clavos de masaje, 1971 puntos de masaje. Su peso se distribuye uniformemente en miles de pequeñas piezas para estimular innumerables puntos de acupuntura. Ideal para relajarse y favorecer la circulación. El tamaño de la alfombrilla de acupresión es de 68 x 42 cm, el tamaño de la almohada de masaje es de 37 x 15 x 10 cm.
Última actualización el 2024-04-15 / Enlaces de afiliados / Imágenes de la API de Amazon Partners
- Alivie los dolores: el masajeador de cuello RENPHO le brinda los beneficios de un masaje shiatsu profesional en el hogar, ahorrándole tiempo y dinero. Su diseño ergonómico en forma de U y 8 nodos de amasado profundo simulan los dedos humanos para crear un masaje shiatsu profundo súper cómodo. Este masajeador shiatsu alivia el dolor de todo el cuerpo; para uso en cuello, hombros, espalda, piernas, muslos, pantorrillas y pies
- Calentamiento: este masajeador de hombros incluye funciones de calor, que alivian de manera más efectiva los dolores y la tensión muscular, los dolores, los dolores y liberan los puntos gatillo al tiempo que mejoran la circulación general. Las funciones de vibración y calor se pueden activar o desactivar de forma independiente
- MÚLTIPLES INTENSIDADES Y DIRECCIONES: este masajeador de cuello eliminará la preocupación de un cambio repentino de dirección cuando haya encontrado el punto ideal. Mantendrá un masaje shiatsu de amasado en una dirección hasta que desee cambiarlo. Combina esto con 3 niveles de velocidad y tu fuerza de tracción para encontrar la intensidad adecuada para aliviar el dolor muscular.
Última actualización el 2024-04-14 / Enlaces de afiliados / Imágenes de la API de Amazon Partners
- Pistola de masaje de 30 NIVELES: ALDOM pistola de masaje Elige la velocidad y los cabezales de masaje que mejor se adapten a tus necesidades pudiendo eliminar rápidamente el ácido láctico producido tras el ejercicio, y para el día a día aliviar dolores musculares, dolores de espalda y cuello y rigidez, reduciendo considerablemente el tiempo de recuperación muscular.
- Larga duración de la batería: equipado con una batería de alta calidad, el masajeador muscular puede seguir funcionando entre 6 y 8 horas después de la carga, mientras que el sistema de enfriamiento puede eliminar el exceso de calor de manera efectiva, si la batería está baja, aparecerá un mensaje rojo.
- Menos de 45 dB Ultra Low Noise: pistola de masaje muscular ALDOM que presenta un alto rendimiento y un bajo nivel de ruido. cuenta con tecnología avanzada y motor eléctrico sin escobillas de alto torque, con el molde de alta precisión que conecta firmemente la cabeza de la máquina y el cuerpo, el motor de alto torque gira 1800-4800 veces por minuto y logra que su tejido afloje la fascia ( tejido conectivo)
Última actualización el 2024-04-15 / Enlaces de afiliados / Imágenes de la API de Amazon Partners
- 【Kit de masaje 6 en 1】El juego de rodillos musculares incluye 1 * rodillo de espuma, 1 * rodillo de masaje, 1 * bola de masaje, 1 * banda de resistencia, 1 * banda de ejercicio en forma de 8, 1 * manual del producto y 1 bolsa de almacenamiento. Podrá disfrutar de un masaje de cuerpo completo, desde el cuello hasta los dedos de los pies. 12 meses de garantía, así que no dude en contactarnos si tiene alguna pregunta, haremos todo lo posible para satisfacer a nuestros clientes.
- 【Alivio efectivo de la tensión】Use este juego de rodillos de espuma antes del entrenamiento para estirar los músculos y prevenir lesiones musculares. También puede activar los músculos para mejorar los efectos del ejercicio durante el ejercicio. También es adecuado para ejercicios de estiramiento y equilibrio. Úselo durante 20 a 30 minutos al día para aliviar los músculos tensos y rígidos y aliviar la tensión.
- 【Excelente elasticidad y durabilidad】 El juego de rodillos musculares está hecho de material EVA ecológico que tiene una excelente durabilidad, resistencia al agua y elasticidad, y no se deforma fácilmente. El rodillo de espuma con salientes es suave para el cuerpo y proporciona una sensación de acupresión. Sin olor, sin daño al cuerpo, sin sudor. Puedes lavarlo directamente con agua.
Última actualización el 2024-04-15 / Enlaces de afiliados / Imágenes de la API de Amazon Partners
- RODILLO DE MASAJE DE ESPALDA PARA ALIVIAR EL DOLOR MUSCULAR: alivie el dolor y la tensión muscular con el rodillo de espuma con granos Core Balance. Haga rodar el rodillo de masaje muscular colocado debajo de los músculos para romper las adherencias de los tejidos blandos y apuntar a los puntos gatillo dolorosos (nudos musculares).
- LIBERACIÓN MIOFASCIAL MÁS PROFUNDA: Nuestro rodillo de masaje de espalda presenta un cuerpo de plástico hueco con un exterior de espuma con protuberancias para una liberación miofascial más profunda. Las protuberancias de este rodillo para la espalda actúan como las manos y los dedos de un masajeador para apuntar, relajar y liberar los nudos musculares tensos de manera mucho más efectiva.
- MEJORE SU RENDIMIENTO: Hacer rodar el rodillo trasero sobre sus músculos libera toxinas y aumenta el flujo de sangre y oxígeno al área objetivo. Masajea tus músculos con nuestro rodillo de fitness antes o después de un entrenamiento para mejorar tu rendimiento, acelerar tu tiempo de recuperación y protegerte de lesiones.
Última actualización el 2024-04-15 / Enlaces de afiliados / Imágenes de la API de Amazon Partners
- ✅DUERME EN CUALQUIER POSICIÓN: Despídete de despertarte en medio de la noche con dolor de cuello y problemas en los hombros. La almohada ergonómica de espuma viscoelástica antipresión de alta calidad de ZenPur se adapta a su forma y apoya la cabeza y el cuello para un sueño cómodo. La almohada cervical no es ni demasiado firme ni demasiado blanda, esta almohada ortopédica es la mejor opción, ya sea que duerma boca arriba, boca abajo o de lado.
- ✅ ENCUENTRA UN SUEÑO PROFUNDO HASTA LA MAÑANA ➡️ La espuma viscoelástica enriquecida con aceite de soja en nuestra almohada ergonómica ortopédica premium brinda un soporte inigualable para tu columna cervical que ayuda a relajar las tensiones de tu cuello, cuello, espalda y hombros.
- ✅ NO MÁS PROBLEMAS DE SUDOR➡️Cobertor tejido de Viscosa de Bambú que absorbe el calor corporal lo que permite una correcta termorregulación corporal y por lo tanto una mejor calidad del sueño.
Última actualización el 2024-04-15 / Enlaces de afiliados / Imágenes de la API de Amazon Partners
- 【Masaje Shiatsu Profundo】 El cojín de masaje shiatsu TAKRINK contiene 8 nodos de masaje de amasado profundo que simulan el estilo de masaje de un masajista profesional, proporcionando un masaje de tejido profundo. Deje que el cojín de masaje ayude a aliviar los músculos adoloridos y tensos de su cuello, hombros y espalda, brindándole un masaje de cuerpo completo inolvidable.
- 【Masajeador de espalda con control remoto】 A diferencia de otras almohadas masajeadoras shiatsu con botones de control incorporados, esta almohada masajeadora shiatsu con control remoto no requiere que gire y haga clic en los botones. Puede ajustar el programa con el control remoto mientras masajea, lo que garantiza una experiencia de masaje más cómoda.
- 【Función de calefacción】 El cojín de masaje TAKRINK se puede calentar hasta 45 °, lo que promueve la circulación sanguínea y duplica la comodidad de la experiencia del masaje. Cuando no quieras calentarlo, puedes apagar el efecto haciendo clic en el botón de calentamiento. Con la adición de la función de calefacción, el masajeador de cuello shiatsu duplica el efecto del masaje y es una excelente opción para relajar los músculos.
Última actualización el 2024-04-15 / Enlaces de afiliados / Imágenes de la API de Amazon Partners
- 【EXCELENTE MANO DE OBRA】: Esta hamaca para el cuello está equipada con una correa ajustable, un cojín de algodón, dos fuertes resortes integrados y un resistente soporte plegable con pies antideslizantes, todo lo cual le asegura una relajación muy placentera durante mucho tiempo.
- 【ALIVIO PARA EL CUELLO】: esta hamaca para el cuello ayuda a mantener la cabeza en una posición natural para relajar los músculos. Solo 15 minutos al día, podrás ver la diferencia. También te ayudará a mejorar las malas posturas, la rigidez y tortícolis. Perfecto para trabajadores de oficina, estudiantes, atletas, conductores, personas mayores, etc.
- 【PORTÁTIL Y CONVENIENTE】: Este dispositivo se diferencia de otros cuellos de hamaca por su soporte plegable y removible. Gracias a su diseño innovador y a una bolsa gratuita, puedes llevarlo a todas partes y encontrar un lugar agradable para relajarte. No es necesario atarlo al pomo de la puerta, y el soporte se sostiene después de plegarse
Última actualización el 2024-04-14 / Enlaces de afiliados / Imágenes de la API de Amazon Partners
Terapia manual
Un fisioterapeuta o el osteópata podría recurrir a masajes y movilizaciones dirigidas a aliviar los músculos tensos y movilizar la región cervico-dorsal. Esto puede ser útil si la joroba de bisonte va acompañada de dolor de cuello, dolores de cabeza, tensión en los hombros, etc.
Además, después de la cirugía estética, las sesiones de masaje también eliminarán el edema postoperatorio y suavizarán los tejidos operados.
Corrector de postura
Aunque no corregirá la joroba de bisonte como tal, un corrector de postura (como este), O camiseta postural, evitará la flacidez del tronco y el enrollamiento de los hombros. Esto permitirá una corrección postural indirecta que ayudará a largo plazo en el tratamiento de la joroba de bisonte.
Ojo, el uso excesivo de un corrector de postura puede resultar más perjudicial que beneficioso a largo plazo. Para beneficiarse de los consejos del fisioterapeuta sobre el uso de estos dispositivos, ver el siguiente artículo.
- – Se adapta a todas las morfologías, eligiendo entre la talla S/M (tirantes de 57 cm) o la talla L/XL (tirantes de 75 cm). Adecuado para adolescentes, mujeres y hombres.
- – Tejido microperforado, suave y transpirable.
- – Cómodo y ergonómico, el corrector de postura VITTMARKE no presiona el hombro y no deja marcas. 0 puntos de presión para máxima comodidad.
Última actualización el 2024-04-14 / Enlaces de afiliados / Imágenes de la API de Amazon Partners
Ejercicios
Éstos son algunos Ejercicios para tratar una joroba de búfalo..
Retracción cervical
- Siéntate manteniendo la cabeza recta.
- Retraiga el mentón horizontalmente hacia usted, para crear un "doble mentón". (Evite inclinar demasiado la cabeza hacia abajo manteniendo la mirada horizontal).
- Regrese a la posición inicial, asegurándose de no lanzar la cabeza demasiado hacia adelante.
- Repita diez veces, ajustando el rango de movimiento a su comodidad.
Extensión de espalda
- Siéntese con la cabeza y la espalda rectas.
- Tome la parte posterior de su cuello con las manos, manteniendo los codos apuntando hacia adelante (como se muestra).
- En el mismo movimiento llevar los codos hacia arriba, la espalda extendida y la cabeza hacia atrás.
- Vuelve lentamente a la posición inicial.
- Repita diez veces, tomando descansos según sea necesario.
Retracción escapular
- Siéntese con la cabeza y la espalda rectas. Lleva tus brazos hacia adelante.
- En el mismo movimiento, lleva los brazos y los hombros hacia atrás, apretando los omóplatos durante 3 segundos.
- Vuelve a la posición inicial.
- Repita diez veces, tomando descansos según sea necesario.
- Progresión: agregue resistencia usando una banda de goma terapéutica.
Ejercicio de pie contra la pared
Párate de espaldas a la pared. Trate de enderezarse lo más posible para tocar la pared con la parte posterior de la cabeza. Levanta los brazos alojando la pared, los codos a la altura de los hombros y las manos con las palmas hacia adelante detrás de la cabeza.
Ejercicio de piso para deshacerse de una joroba de bisonte.
Acuéstese boca arriba sobre una colchoneta de gimnasia. Coloque las manos en el suelo junto a los hombros, con las palmas hacia el techo. Trate de asegurarse de que sus antebrazos estén en pleno contacto con el piso. En esta posición, inhala y desliza los brazos por encima de la cabeza, y vuelve a la posición inicial mientras exhalas.
Trabaja los músculos del cuello
También considere estirar y fortalecer los músculos del cuello. Mejor soporte para la cabeza no solo trata, sino también prevenir una joroba de búfalo.
Para reclamar resultados rápidamente, es importante practicar sus ejercicios regularmente. Recuerda también consultar a un profesional de la salud como un fisioterapeuta para que te ayude. Él podrá hacer el diagnóstico y aconsejarle sobre los ejercicios correctos que debe hacer para ayudarlo. deshaga la masa en la parte superior de la espalda.
¿Qué pasa con la cirugía estética?
Si los métodos menos invasivos no logran eliminar el bulto, es posible recurrir a la cirugía. La intervención consiste en una liposucción (o liposucción). En otras palabras, el cirujano plástico succiona el grupo de células grasas contenidas en la joroba de bisonte usando un dispositivo. Esta operación está especialmente indicada si la masa es especialmente grande.
Después de un análisis de sangre preoperatorio estándar, la cirugía normalmente se realiza en la clínica bajo anestesia local con sedación. La anestesia general también se puede realizar en algunos casos. Los objetivos de la liposucción son:
- Eliminación del exceso de grasa de la nuca
- Mejora desde el punto de vista estético
- Rango de movimiento cervical mejorado (si la joroba de bisonte restringe el movimiento)
Esta operación no es peligrosa, pero podría afectar los canales linfáticos en la parte posterior del cráneo. Otras complicaciones, aunque raras, incluyen infección, anestesia transitoria o sangrado.
Después de la operación, se recomendará al paciente que evite esfuerzos significativos durante un período de 4 a 6 semanas como medida de precaución. Por otro lado, la recuperación se realiza en el interior dentro de unos pocos días, y el dolor postoperatorio es generalmente mínimo. Los medicamentos pueden ayudar a controlar los síntomas si es necesario.
Si la joroba de bisonte proviene de una cifosis cérvico-dorsal exagerada, en cambio, la operación no siempre está indicada. De hecho, la columna cérvico-torácica está rodeada de nervios, vasos sanguíneos y médula espinal haciendo que cualquier cirugía en el área sea bastante complicada. Su médico juzgará si su caso requiere un procedimiento más invasivo o no.
¿Qué pasa con los remedios naturales?
Aunque no están respaldados por evidencia científica sólida, varios productos naturales y los remedios caseros se utilizan para tratar diversos dolores corporales, especialmente por su poder antiinflamatorio.
Aquí hay una lista no exhaustiva de hierbas y aceites esenciales efectivos para controlar el dolor y la inflamación:
- Cúrcuma : Gracias a su poderes antioxidantes y antiinflamatorios muy poderosa, la cúrcuma es una de las plantas más utilizadas en un contexto culinario y terapéutico. La composición de la cúrcuma está compuesta esencialmente por aceites esenciales, vitaminas (B1, B2, B6, C, E, K) y oligoelementos. Pero es a su composición rica en curcumina y curcuminoides a lo que les debemos propiedades antiinflamatorias de esta especia.
- RAZÓN PARA ELEGIR NUESTRAS CÁPSULAS DE CÚRCUMA CON JENGIBRE Y PIMIENTA NEGRA – Nuestra compleja cúrcuma…
- POTENTES CÁPSULAS DE CÚRCUMA: La cúrcuma es una excelente fuente de vitamina C, antioxidantes,…
- FÓRMULA IDEAL Y PRÁCTICA – Los polvos que utilizamos se cosechan delicadamente,…
Última actualización el 2024-04-14 / Enlaces de afiliados / Imágenes de la API de Amazon Partners
- Jengibre : Además del sabor especial que aporta a la cocina y sus propiedades afrodisíacas, el jengibre es una raíz muy conocida por sus poderes antiinflamatorios. EL gingerol le confiere su acción antiinflamatoria. Es un componente activo que actúa sobre el dolor inflamatorio relacionados con enfermedades inflamatorias articulares crónicas, incluyendo artritis reumatoide, lupus, enfermedades reumáticas, etc. Se ha comprobado que este activo también es eficaz para actuar sobre la inflamación ligada a la artritis y ciático. El jengibre también tiene otros beneficios gracias a su alto contenido en potasio y su riqueza en oligoelementos (calcio, magnesio, fósforo, sodio) y vitaminas (provitamina y vitamina B9).
- Parches de jengibre natural para pies: parche desintoxicante natural para pies con jengibre y…
- Parche desintoxicante antihinchazón de jengibre: los parches desintoxicantes de jengibre son naturales,…
- 【Elimina las toxinas del cuerpo】: los parches de jengibre para los pies ayudan a reducir la acumulación de...
Última actualización el 2024-04-14 / Enlaces de afiliados / Imágenes de la API de Amazon Partners
- Omega-3 : Los Omega-3 son ácidos grasos poliinsaturados que juegan un papel muy importante en el funcionamiento de nuestro organismo. Los alimentos los proporcionan en tres formas naturales: ácido docosahexaenoico (DHA), ácido alfa linolénico (ALA) y ácido eicosapentaenoico (EPA). Más allá de su acción sobre el cerebro y el sistema cardiovascular, los omega-3 demuestran muy eficaz contra la inflamación. De hecho, tienen la capacidad de actuar sobre los mecanismos inflamatorios en la osteoartritis al ralentizar la destrucción del cartílago, por lo que reducen la intensidad del dolor de la artrosis. La ciática, estando más a menudo ligada a una inflamación secundaria a una hernia de disco, también puede responder al omega-3 siempre que se consuma regularmente.
No se ha encontrado ningún producto.
- Eucalipto limón: El eucalipto es una planta que se usa con mayor frecuencia en forma de té de hierbas o aceite esencial. Ella tendría efectos antiinflamatorios que le dan la capacidad de actuar sobre dolor de huesos y articulaciones en general y el dolor de ciática en particular.
- Aceite esencial de eucalipto citriodora.
- 100% puro.
- Nombre botánico: eucalipto citriodo.
Última actualización el 2024-04-14 / Enlaces de afiliados / Imágenes de la API de Amazon Partners
- Gaulteria : La gaulteria es un arbusto del que se extrae un aceite esencial muy interesante. Es uno de los aceites esenciales más utilizados en aromaterapia. Este aceite extraído del arbusto del mismo nombre, se utiliza en masajes para aliviar la ciática y actuar como un analgésico. De hecho, proporciona un efecto de calentamiento gracias a su capacidad paraactivar la circulación sanguínea localmente.
- PROPIEDADES ACEITE ESENCIAL WINTERGOOD ORGÁNICO: El aceite esencial de gaulteria es…
- INSTRUCCIONES DE USO: Consulte las instrucciones o pida consejo a su farmacéutico, Este...
- ADN PURESSENTIEL: Una gama de 55 aceites esenciales esenciales para el bienestar en el…
Última actualización el 2024-04-14 / Enlaces de afiliados / Imágenes de la API de Amazon Partners
Conclusión
Para concluir, debes saber que la joroba de bisonte no es necesariamente peligrosa, aunque muchas veces afecta la autoimagen y la autoestima. Afortunadamente, es bastante posible tratar joroba de búfalo.
Por un lado, tienes los diversos medios naturales basados en un estilo de vida saludable, movilizaciones pasivas y ejercicios físicos. Por otro lado, si el tamaño de la masa es bastante grande, se puede recurrir a la liposucción. En cualquier caso, en cuanto sienta molestias en el cuello u otras síntomas de una joroba de bisonte, consulte a un médico lo antes posible.
referencias
- https://www.chirurgie.paris/interventions/esthetique-visage/cou/traitement-bosse-de-bison/
- https://www.healthgrades.com/right-care/endocrinology-and-metabolism/buffalo-hump
Mi nombre es Arotoky y estoy estudiando medicina humana. Editor web desde hace más de 5 años, actualmente me enfoco en el tema de salud y bienestar. Tengo la firme convicción de que con mis valiosos artículos puedo ayudar a muchas personas a aliviar sus dolencias y sentirse mejor. Mi objetivo es compartir mis conocimientos sobre salud con el público en general a través de la redacción web.
