Le Reflujo gástrico, también llamada ERGE, es una afección que ocurre cuando el ácido del estómago regresa al esófago. Esto puede causar una sensación de ardor o opresión debajo del esternón que puede confundirse con dolor de corazón.
En las espasmos esofágicos son otro síntoma común de la ERGE. Se desconoce la causa exacta de esta afección, pero existen varios factores de riesgo que pueden aumentar sus posibilidades de desarrollarla.
En este artículo, vamos a discutir la conexión entre el Reflujo gástrico y dolor de espalda superior. También exploraremos algunas opciones de tratamiento para estas dos condiciones.
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Anatomía de la columna cervical-dorsal
La columna cervical-dorsal está formada por huesos, articulaciones, ligamentos y músculos. Los huesos son los vértebras, que se apilan unos encima de otros. Entre las vértebras se encuentran las articulaciones, que permiten el movimiento.
Los ligamentos mantienen unidas las vértebras y los músculos se unen a las vértebras y permiten el movimiento.
La médula espinal pasa por el medio de la columna vertebral, y los nervios se ramifican desde la médula espinal y van a todas las partes del cuerpo. La columna vertebral está protegida por una capa de tejido llamada meninges. Las meninges también protegen la médula espinal.
Los huesos de la columna cervical-dorsal están conectados por articulaciones. Hay tres tipos de articulaciones en la columna vertebral:
sinovial,
de cartílago
y fibroso.
Las articulaciones sinoviales se encuentran entre las vértebras. Se mantienen unidos por ligamentos y permiten el movimiento. Las articulaciones cartilaginosas se encuentran entre las vértebras y los discos.
No permiten mucho movimiento, pero absorben los golpes. Las articulaciones fibrosas se encuentran entre los huesos de la pelvis y el sacro. No permiten ningún movimiento.
Comprender el sistema digestivo.
El sistema digestivo humano es un sistema complejo y eficiente que descompone los alimentos que ingerimos en los nutrientes que nuestro cuerpo necesita. El sistema digestivo comienza en la boca, donde los alimentos se mastican y se mezclan con la saliva, que contiene enzimas que comienzan a descomponer los alimentos.
Luego, la comida viaja por el esófago hasta el estómago, donde se mezcla con otras enzimas y ácido estomacal. Este proceso continúa en el intestino delgado, donde tiene lugar la mayor parte de las operaciones de digestión y absorción de nutrientes.
El intestino grueso absorbe el agua y los nutrientes restantes, y los productos de desecho se eliminan a través del recto y el ano. Sin el sistema digestivo, nuestro cuerpo no podría obtener los nutrientes que necesita para funcionar correctamente.
Dolor en la parte superior de la espalda, ¿qué causa?
Le dolor de espalda es una queja común, y hay muchas causas potenciales. En la parte superior de la espalda (también la espalda media et entre los omoplatos), elementos anatómicos como vértebras, articulaciones, discos intervertebrales y los tendones pueden ser fuentes potenciales de dolor.
Discopatías (hernia de espalda) pueden causar dolor al ejercer presión sobre la médula espinal o las raíces nerviosas, mientras que la tendinitis y los desgarros del manguito de los rotadores pueden ser dolorosos debido a la inflamación o el pinzamiento de las estructuras cercanas.
Si bien el dolor de espalda superior tiene muchas causas posibles, una causa potencial que a menudo se pasa por alto es la Reflujo gástrico.
En muchos casos, varios de estos factores pueden contribuir al dolor de espalda, convirtiéndolo en un problema complejo de tratar.
Reflujo gástrico y el dolor de espalda superior relacionados?
Síntomas de Reflujo gástrico a menudo se asocian con acidez estomacal, que es una sensación de ardor en el pecho que ocurre cuando los ácidos del estómago regresan al esófago.
Sin embargo, otros síntomas de Reflujo gástrico puede incluir ronquera, dificultad para tragar y sabor agrio en la boca. la Reflujo gástrico generalmente es causado por una relajación del esfínter esofágico inferior, el músculo que separa el estómago del esófago.
Esta relajación puede deberse a ciertos alimentos o bebidas, embarazo, obesidad y ciertos medicamentos. En algunos casos, el Reflujo gástrico también puede ser un síntoma de ERGE (enfermedad por reflujo gastroesofágico).
Le Reflujo gástrico Ocurre cuando el ácido del estómago regresa al esófago y puede causar una serie de síntomas incómodos, como indigestión y dolor en el pecho.
En algunos casos, el ácido puede incluso llegar a la garganta o la boca. Aunque el Reflujo gástrico Puede que no siempre sea la causa del dolor de espalda superior, puede contribuir, especialmente si el dolor empeora después de comer o acostarse.
Cómo Reflujo gástrico puede causar dolor de espalda?
Los episodios recurrentes de reflujo ácido pueden dañar el esófago, lo que puede provocar dolor de espalda. Cuando el ácido regresa al esófago, puede causar irritación e inflamación. Esto puede provocar dolor en el pecho y la espalda (dolor referido). En algunos casos, este dolor puede ser lo suficientemente intenso como para confundirlo con un ataque al corazón.
Reflujo gástrico y dolor en la parte superior de la espalda: ¿Qué hacer?
cuando sufres de Reflujo gástrico y dolor de espalda, es importante consultar a un profesional de la salud para recibir un diagnóstico certero. Exploración neurológica yimaginería médica son partes clave del examen físico que ayudarán a aclarar la causa de sus síntomas.
En algunos casos, el Reflujo gástrico y el dolor de espalda puede ser causado por un problema de salud menor que puede tratarse fácilmente. Sin embargo, también existen condiciones más serias que pueden ser la causa subyacente de sus síntomas.
Por lo tanto, es esencial consultar a un médico para recibir un diagnóstico preciso y un plan de tratamiento adecuado.
¿Cuál es el tratamiento habitual para Reflujo gástrico ?
Aunque hay muchos medicamentos de venta libre y recetados para tratar la ERGE, una serie de cambios en el estilo de vida también pueden ayudar a reducir los síntomas.
Las opciones de tratamiento conservador incluyen evitar los alimentos que desencadenan la acidez estomacal, comer comidas más pequeñas y no acostarse inmediatamente después de comer.
Para casos más severos de RGO, se pueden utilizar tratamientos alternativos como la acupuntura para aliviar los síntomas.
A veces puede ser necesario un tratamiento invasivo como la cirugía. Sin embargo, la mayoría de las personas con ERGE pueden encontrar alivio con tratamientos conservadores o alternativos.
Punto de acupresión para el reflujo gástrico
La acupresión es un método alternativo derivado de la medicina china. Aunque su validez científica no está demostrada, muchas personas han encontrado alivio a sus síntomas de reflujo practicando masajes específicos.
Para aliviar sus síntomas de reflujo ácido con un punto de acupresión, estos son los meridianos que puede masajear cada día (usando los dedos y los pulgares) durante 2-3 minutos en cada lado del cuerpo:
VC12: Este punto está entre la punta del esternón y el ombligo. Masajea este punto ejerciendo una presión firme para liberar la energía.
Bazo 4: este meridiano se encuentra en una pequeña depresión en la línea entre el maléolo medial y el dedo gordo del pie, y ayuda a armonizar la energía del estómago.
36 Estómago: este punto de acupresión se encuentra en una pequeña depresión a una mano de distancia debajo de la rótula (en el borde exterior de la tibia) y alivia el dolor de estómago.
También puede masajear suavemente, pero profundamente, toda el área debajo del lado izquierdo de la caja torácica para aliviar el estómago.
Sin embargo, tenga cuidado, ya que esta parte del cuerpo suele ser sensible en caso de acidez estomacal.
¿Qué pasa con los remedios naturales?
Aunque no están respaldados por evidencia científica sólida, varios productos naturales y los remedios caseros se utilizan para tratar el dolor de espalda, especialmente por su poder antiinflamatorio.
Aquí hay una lista no exhaustiva de plantas y aceites esenciales que son efectivos para controlar el dolor y la inflamación. Los productos están disponibles en el sitio. País. Usar código de promoción LOMBAFIT15 si desea obtener uno de los siguientes productos, o cualquier remedio destinado a aliviar sus síntomas y mejorar su calidad de vida:
Cúrcuma. gracias a su poderes antioxidantes y antiinflamatorios muy poderosa, la cúrcuma es una de las plantas más utilizadas en un contexto culinario y terapéutico. La composición de la cúrcuma está compuesta esencialmente por aceites esenciales, vitaminas (B1, B2, B6, C, E, K) y oligoelementos. Pero es a su composición rica en curcumina y curcuminoides a lo que les debemos propiedades antiinflamatorias de esta especia.
Jengibre. Además del sabor especial que aporta a la cocina y sus propiedades afrodisíacas, el jengibre es una raíz muy conocida por sus poderes antiinflamatorios. el gingerol le confiere su acción antiinflamatoria. Es un componente activo que actúa sobre el dolor inflamatorio relacionados con enfermedades inflamatorias articulares crónicas, incluyendo artritis reumatoide, lupus, enfermedades reumáticas, etc. Se ha comprobado que este activo también es eficaz para actuar sobre la inflamación ligada a la artritis y ciático. El jengibre también tiene otros beneficios gracias a su alto contenido en potasio y su riqueza en oligoelementos (calcio, magnesio, fósforo, sodio) y vitaminas (provitamina y vitamina B9).
Omega-3. Los omega-3 son ácidos grasos poliinsaturados que juegan un papel muy importante en el funcionamiento de nuestro organismo. Los alimentos los proporcionan en tres formas naturales: ácido docosahexaenoico (DHA), ácido alfa linolénico (ALA) y ácido eicosapentaenoico (EPA). Más allá de su acción sobre el cerebro y el sistema cardiovascular, los omega-3 demuestran muy eficaz contra la inflamación. De hecho, tienen la capacidad de actuar sobre los mecanismos inflamatorios en la osteoartritis al ralentizar la destrucción del cartílago, por lo que reducen la intensidad del dolor de la artrosis. La ciática, estando más a menudo ligada a una inflamación secundaria a una hernia de disco, también puede responder al omega-3 siempre que se consuma regularmente.
Eucalipto de limón. El eucalipto es una planta que se usa con mayor frecuencia en forma de té de hierbas o aceite esencial. Ella tendría efectos antiinflamatorios que le dan la capacidad de actuar sobre dolor de huesos y articulaciones en general y el dolor de ciática en particular.
Gaulteria. La gaulteria es un arbusto del que se extrae un aceite esencial muy interesante. Es uno de los aceites esenciales más utilizados en aromaterapia. Este aceite extraído del arbusto del mismo nombre, se utiliza en masajes para aliviar la ciática y actuar como un analgésico. De hecho, proporciona un efecto de calentamiento gracias a su capacidad paraactivar la circulación sanguínea localmente.
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Mi nombre es Yasser Dib. Soy un escritor médico y de salud. Al combinar mi sólido conocimiento científico con el dominio de la escritura web, destaco la información correcta y la hago accesible para todos. Mi objetivo es garantizar que las personas tengan acceso a la información más reciente y precisa en lo que respecta a su salud.
