Artrosis cigapofisaria: ¿la causa de su dolor? (¿Que hacer?)

laartrosis cigapofisaria, aunque el nombre es inusual, es una patología bastante frecuente responsable del dolor de espalda. Un porcentaje entre el 14 al 41% de las personas que padecen dolor de espalda presentarían lesiones características de artrosis cigapofisaria. Por lo tanto, es relevante hablar al respecto y brindar la información esencial para comprender esta condición.

Después de la definición, este artículo hará un recordatorio anatómico popular sobre el articulaciones cigapofisarias, a continuación se hablará de los síntomas, causas y tratamiento de la artrosis cigapofisaria.

General

Definición

Artrosis cigapofisaria es una osteoartritis que afecta a las articulaciones interapofisarias posteriores de la columna vertebral, también llamada articulaciones cigapofisarias. Existe elartrosis cigapofisaria de la región lumbar (espalda) sino también de la región cervical (cuello).

laartrosis cigapofisaria difiere deartrosis lumbar o de la descartrosis. El primero se refiere a las articulaciones situadas detrás de las vértebras mientras que el segundo se produce a expensas de los discos intervertebrales de delante.

Las articulaciones cigapofisarias: una lección de anatomía simplificada

Las articulaciones cigapofisarias, también llamadas articulaciones interapofisarias posteriores (“facet joints” en inglés), son las articulaciones que conectan los arcos vertebrales. Se trata de articulaciones de tipo sinovial, es decir que los movimientos articulares se ven facilitados por la presencia de un líquido viscoso denominado sinovia.

Estas juntas tienen una superficie plana. Unen los procesos óseos inferiores (izquierda y derecha) de una vértebra con los procesos óseos superiores (izquierda y derecha) de la vértebra directamente debajo de ella.

Las superficies articulares de estas articulaciones son cartilaginosas. Como recordatorio, el cartílago articular es una estructura anatómica que recubre los extremos óseos de las articulaciones, permitiéndoles deslizarse unos sobre otros sin fricción.

Otra estructura anatómica de articulaciones cigapofisarias es la capsula. La cápsula articular que los sostiene tiene un grosor variable que aumenta en dirección craneocaudal. En otras palabras, las cápsulas articulares de las vértebras cervicales son más delgadas que las de las vértebras torácicas, que son menos gruesas que las de las vértebras lumbares.

Las articulaciones cigapofisarias tienen inclinaciones que varían según los tipos de vértebras (cervicales, torácicas, lumbares). Estas inclinaciones variables otorgan varias posibilidades de movimiento a estas articulaciones. Permiten los movimientos de rotación, inclinación y flexión/extensión de la columna.

Tenga en cuenta que los nervios espinales emergen a través de forámenes (agujeros) a este nivel y pueden comprimirse o irritarse en caso deartrosis cigapofisaria.

Dans artrosis cigapofisaria, observamos una destrucción del cartílago articular que se adelgaza, se agrieta y eventualmente desaparece. Una vez que se destruye el cartílago, todas las demás estructuras articulares pueden verse afectadas. Pueden verse afectados los arcos vertebrales, el tejido sinovial y la cápsula articular. Estas lesiones serán entonces las responsables del dolor en la columna.

Síntomas y diagnóstico de la artrosis cigapofisaria

las heridas

Cuando el cartílago articular está destruido, hay un pellizco en las articulaciones, es decir, una reducción en el espacio que separa los dos extremos de los procesos óseos delarticulación cigapofisaria. Las grietas dentro de la cartílago articular extenderse a los procesos vertebrales subcondrales (debajo del cartílago). Notamos un condensación ósea zigapófisis que se vuelven densas.

También hay una formación de células óseas anormales gruesas en los extremos de los huesos llamada osteofitos o "picos de loro".

Durante'artrosis cigapofisaria, podemos tener un derrame de líquido intra-articular. Este es el líquido sinovial producido anormalmente en grandes cantidades después de una reacción inflamatoria del tejido sinovial.

De hecho, el cartílago óseo, mientras se deteriora, libera sustancias que irritan la membrana sinovial. Esto conduce a un proceso inflamatorio. En estas circunstancias, este líquido sinovial producido también es de calidad anormal, y ya no cumple su función principal de protección del cartílago. Produce el efecto contrario al acelerar aún más su destrucción.

Origen del dolor en la artrosis cigapofisaria

La dolor La osteoartritis cigapofisaria proviene de las estructuras anatómicas ubicadas alrededor del cartílago articular en destrucción ya que el cartílago mismo no está inervado. los dolor por lo tanto se origina a partir del tejido sinovial, hueso subcondral, tendones y ligamentos que contienen terminaciones nerviosas. A veces puede haber una proliferación anormal de nervios dentro del cartílago dañado (fenómeno llamado neo-neurogénesis).

Características del dolor

El dolor sentido duranteartrosis cigapofisaria variar de paciente a paciente. Son más o menos intensos, marcados por períodos de "crisis" y períodos de calma. Este dolor suele desencadenarse tras un esfuerzo, o tras estar mucho tiempo estático en la misma posición. es por lo tanto un dolor mecánico. Suele desaparecer en reposo.

Además, dependiendo de la topografía de la artrosis, el dolor de tipo medular se irradia hacia los miembros superiores o inferiores. Se puede, por ejemplo, presenciar una sintomatología de lumbago típico acompañado de ciático o de cruralgia si es un ataque lumbar. Algunas veces dolor de cadera y rodilla (dolor de rodilla) se puede sentir.

A nivel cervical, el dolor puede tocar el cuello, y también irradian a la extremidad superior. La persona afectada también puede notar hormigueo y entumecimiento mano y dedos.

Además del dolor, los otros signos son:

Espasmos musculares reflejos
Hipertrofia de las masas articulares con las consecuencias de una limitación de los movimientos articulares así como una deformación articular visible a nivel de la espalda
Estenosis del canal espinal.

Diagnóstico paraclínico

el diagnostico deartrosis cigapofisaria ya que el diagnóstico de la mayoría de las osteoartritis de otras articulaciones se puede hacer con un simple radiografía estándar. El cartílago en sí no es visible en las radiografías, pero los signos indirectos confirman la osteoartritis. Se trata de :

pellizco en las articulaciones (reducción del espacio entre los dos extremos de la zigapófisis)
condensación de hueso subcondral (los arcos vertebrales afectados aparecen más blancos que las vértebras normales)
la presencia de osteofitos (prominencias óseas) alrededor de la articulación cigapofisaria.

Causas

Las discos intervertebrales y elarticulación cigapofisaria formar un todo funcional. El daño al disco intervertebral cambia la geometría de los movimientos intervertebrales. Es así como una anomalía del disco intervertebral como un hernia de disco o pellizco de disco puede afectar elarticulación cigapofisaria. A cambio, elartrosis cigapofisaria es capaz de agravar enfermedad del disco (patología del disco intervertebral).

Además, parece que facteurs genétiques juegan un papel importante en la aparición deartrosis cigapofisaria. También intervienen otros factores como:

edad
peso
actividad física excesiva

Tratamiento: ¿Qué hacer?

Enfoques de tratamientoartrosis cigapofisaria son similares a todos los posibles tratamientos de laartrosis lumbar. Un especialista puede entonces adaptar el tratamiento según las necesidades de cada paciente entre las soluciones si después de:

– Medios medicinales: analgésicos (anti-dolor), antiinflamatorios

– Medios no farmacológicos: ejercicios, tratamientos de spa, terapias alternativas, productos naturales, dieta antiinflamatoria

- La fisioterapia (fisioterapia)

- elosteópatae

– Último recurso : Intervenciones locales invasivas: infiltración de corticosteroides, viscosuplementación (inyección de ácido hialurónico en la articulación), equipamiento, cirugía, etc.

Algunos consejos prácticos

Si su médico le ha diagnosticado artrosis cigapofisaria se deben seguir las siguientes medidas higieno-dietéticas:

Evitar esfuerzos intensos que sobrecarguen el cuerpo para no destruir más los extremos óseos de la articulación
Evite movimientos extremos (como hiperflexión o hiperextensión de la espalda) si no está entrenado
Evite estar de pie y sentado por mucho tiempo
Consulta cuando sientas dolor durante el esfuerzo físico
Considere la posibilidad de perder peso si está sobrepeso u obesidad
Consulte a un terapeuta regularmente para un mejor seguimiento.

Además de las soluciones mencionadas anteriormente, existen varios productos y accesorios disponibles en el mercado para aliviar el dolor relacionado con la osteoartritis zigoapofisaria. Debe recordarse que estas herramientas generalmente brindan un alivio temporal y deben usarse con moderación.

Entre los productos recomendados por nuestros profesionales, tenemos:

¿Qué pasa con los remedios naturales?

Como accesorios y productos anti-dolor de espalda, productos naturales y los remedios de la abuela son muy populares entre las personas que sufren de dolor de espalda.

A menudo, estos remedios incluyen propiedades antiinflamatorias para aliviar diversos dolores corporales.

Por otro lado, cabe destacar que la mayoría de estos productos naturales no están comprobados científicamente. Por lo tanto, es importante hablar con su médico antes de usarlos, especialmente para evitar cualquier interacción con sus medicamentos.

Los remedios naturales que pueden aliviar los síntomas incluyen (haga clic en el producto que le interesa para ver las opciones de compra):

Cúrcuma

Gracias a sus poderes antioxidantes y antiinflamatorios muy poderosa, la cúrcuma es una de las plantas más utilizadas en un contexto culinario y terapéutico. La composición de la cúrcuma está compuesta esencialmente por aceites esenciales, vitaminas (B1, B2, B6, C, E, K) y oligoelementos. Pero es a su composición rica en curcumina y curcuminoides a lo que les debemos propiedades antiinflamatorias de esta especia.

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