Artículo revisado y aprobado por Dra. Ibtissama Boukas, médico especialista en medicina familiar
¿Qué es la extrusión de disco y en qué se diferencia de otros tipos de hernia de disco ? ¿Es grave (es necesaria una operación)?
Este popular artículo explica todo lo que necesita saber sobre la extrusión de discos.
Definición y anatomía
La extrusión de disco es un tipo específico de hernia de disco. Hay 3 tipos de hernia discal: protrusión, extrusión y secuestro.
Nota: Si aún no lo ha hecho, familiarícese con la anatomía del disco intervertebral para comprender la extrusión del disco y otros tipos de hernia discal.
Como recordatorio, el protuberancia del disco se refiere a un abultamiento causado por la presión del núcleo gelatinoso sobre las fibras del anillo fibroso. Por otro lado, estas fibras no se rompen a diferencia de otros tipos de hernias discales. Solo existe una deformación del disco intervertebral que puede causar síntomas, o permanecer asintomático.
En presencia de extrusión discal, precisamente, la pared exterior del disco intervertebral (llamado anillo fibroso) se desgarra, provocando la migración del núcleo gelatinoso (núcleo pulposo) al exterior del disco. Esto puede potencialmente causar inflamación e irritar los nervios espinales circundantes.
El secuestro del disco ocurre cuando el núcleo gelatinoso cruza el anillo fibroso (como en presencia de extrusión del disco), PERO se separa completamente del disco. Por lo tanto, la porción desprendida del disco puede "aterrizar" en algún lugar del canal espinal o cerca de él.
Por tanto, entendemos que la extrusión discal puede dar lugar a un secuestro discal, aunque no siempre es así. Ocurre principalmente a nivel de la columna cervical y Espina lumbar.
Causas
Las causas son similares a las de la hernia de disco.
Para conocer estas razones, ver el siguiente artículo.
síntomas
La extrusión del disco a veces es asintomática. En presencia de irritación o inflamación nerviosa, puede causar dolor, espasmos musculares y síntomas neurogénicos (entumecimiento, descarga eléctrica, hormigueo, etc.)
Para conocer todos los síntomas de la hernia discal (incluida la extrusión discal), ver el siguiente artículo.
Lo más importante cuando se sufre una extrusión discal es eliminar daños potencialmente graves (como la compresión de la cola de caballo o la mielopatía). Las imágenes médicas asociadas con un examen clínico aclararán el diagnóstico y guiarán el tratamiento.
Para saber si la extrusión de su disco proviene de un ataque grave, ver el siguiente artículo.
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Traitement
Mucha gente piensa que la extrusión de disco es un tipo grave de hernia de disco y su tratamiento a menudo requiere cirugía. ¡Está léjos de la verdad!
A pesar de la presencia de extrusión de disco, es posible que el disco se cure espontáneamente. La curación también se puede optimizar mediante modalidades de tratamiento. tal como :
- Medicamento
- Fisioterapia (fisioterapia)
- Osteopatía
- ejercicios terapeuticos
- Medicina alternativa
- Infiltración
- Chirurgie
Además de los tratamientos mencionados anteriormente, existen varios productos y accesorios disponibles en el mercado para aliviar el dolor relacionado con la extrusión de disco. Debe recordarse que estas herramientas generalmente brindan un alivio temporal, no tratan la causa y, por lo tanto, deben usarse con moderación.
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- LUMBA+: Utiliza la técnica de descompresión neurovertebral reconocida por el INSERM, practicada en las consultas de osteopatía y reconocida por la Asociación de Osteópatas Exclusivos. Con el uso diario, LUMBA PLUS ECODE es capaz de tonificar la espalda y la zona lumbar. Su acción se produce a varios niveles: reemplaza la columna realineando los discos aplastados y permite descomprimir las vértebras. También actúa sobre los músculos de la espalda estirándolos, lo que les permite relajarse y ser mucho más flexibles. RESULTADOS: Mejor calidad de vida: te mueves mejor y con menos dolor.
- La descompresión neurovertebral es un elemento clave en el tratamiento del dolor de espalda como las hernias discales, los discos abultados, el dolor ciático, la degeneración discal y la artrosis. La descompresión vertebral es un principio cada vez más utilizado en el tratamiento del dolor de espalda (nervio ciático atascado, pinzamiento del disco, escoliosis, compresión de las vértebras o dolor lumbar).
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Para conocer en detalle las opciones de tratamiento en presencia de extrusión discal (y otros tipos de hernia discal), ver el siguiente artículo.
¿Qué pasa con los remedios naturales?
Aunque no están respaldados por evidencia científica sólida, varios productos naturales y los remedios caseros se utilizan para tratar diversos dolores corporales, especialmente por su poder antiinflamatorio.
Aquí hay una lista no exhaustiva de hierbas y aceites esenciales efectivos para controlar el dolor y la inflamación:
- Cúrcuma : Gracias a su poderes antioxidantes y antiinflamatorios muy poderosa, la cúrcuma es una de las plantas más utilizadas en un contexto culinario y terapéutico. La composición de la cúrcuma está compuesta esencialmente por aceites esenciales, vitaminas (B1, B2, B6, C, E, K) y oligoelementos. Pero es a su composición rica en curcumina y curcuminoides a lo que les debemos propiedades antiinflamatorias de esta especia.
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- Jengibre : Además del sabor especial que aporta a la cocina y sus propiedades afrodisíacas, el jengibre es una raíz muy conocida por sus poderes antiinflamatorios. EL gingerol le confiere su acción antiinflamatoria. Es un componente activo que actúa sobre el dolor inflamatorio relacionados con enfermedades inflamatorias articulares crónicas, incluyendo artritis reumatoide, lupus, enfermedades reumáticas, etc. Se ha demostrado que este elemento activo también es eficaz para actuar sobre la inflamación relacionada con la artritis y la ciática. El jengibre también tiene otros beneficios gracias a su alto contenido en potasio y su riqueza en oligoelementos (calcio, magnesio, fósforo, sodio) y vitaminas (provitamina y vitamina B9).
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- Omega-3 : Los Omega-3 son ácidos grasos poliinsaturados que juegan un papel muy importante en el funcionamiento de nuestro organismo. Los alimentos los proporcionan en tres formas naturales: ácido docosahexaenoico (DHA), ácido alfa linolénico (ALA) y ácido eicosapentaenoico (EPA). Más allá de su acción sobre el cerebro y el sistema cardiovascular, los omega-3 demuestran muy eficaz contra la inflamación. De hecho, tienen la capacidad de actuar sobre los mecanismos inflamatorios en la osteoartritis al ralentizar la destrucción del cartílago, por lo que reducen la intensidad del dolor de la artrosis. Dado que la ciática se relaciona con mayor frecuencia con la inflamación secundaria a una hernia de disco, también puede responder a los omega-3 si los consume con regularidad.
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- Eucalipto limón: El eucalipto es una planta que se usa con mayor frecuencia en forma de té de hierbas o aceite esencial. Ella tendría efectos antiinflamatorios que le dan la capacidad de actuar sobre dolor de huesos y articulaciones en general y el dolor de ciática en particular.
- Aceite esencial de eucalipto citriodora.
- 100% puro.
- Nombre botánico: eucalipto citriodo.
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- Gaulteria : La gaulteria es un arbusto del que se extrae un aceite esencial muy interesante. Es uno de los aceites esenciales más utilizados en aromaterapia. Este aceite extraído del arbusto del mismo nombre, se utiliza en masajes para aliviar la ciática y actuar como un analgésico. De hecho, proporciona un efecto de calentamiento gracias a su capacidad paraactivar la circulación sanguínea localmente.
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Recuerda que estos productos no reemplazan el tratamiento médico. No dude en consultar por soporte adaptado a su condición.
