Le voladizo del disco es una forma común de deterioro del disco intervertebral. Puede causar dolor de cuello y espalda. Cómo reconocer el voladizo del disco ? ¿Cuáles son sus causas? ¿Cuáles son los posibles tratamientos para curarlo? Encuentra todas las respuestas en este artículo.
Qué es la protrusión discal: definición y anatomía
voladizo del disco, también conocido como protuberancia del disco, es una afección de la columna que corresponde al desbordamiento del disco intervertebral fuera de su alojamiento.
Como recordatorio, el columna vertebral consta de 33 vértebras cuyo :
- 24 vértebras móviles: 7 vértebras cervicales, 12 vértebras torácicas, 5 vértebras lumbares;
- y 9 vértebras fusionadas: 5 vértebras sacras (sacro) y 4 vértebras coccígeas (cóccix).
Entre las vértebras hay discos intervertebrales (DIV). Cada uno consta de un anillo fibroso con un núcleo gelatinoso en el centro.
La función de los discos intervertebrales consiste en amortiguar las tensiones que experimentan las vértebras al caminar, saltar, transportar o levantar objetos, etc.
Diferencia entre el voladizo del disco y el disco herniado
Con la edad, todas las partes del cuerpo cambian, incluidos los componentes de la columna vertebral. Los discos se deshidratan y pierden su elasticidad.. Esto debilita el disco y lo hace más vulnerable. Esta es también la razón por la cual nuestro tamaño disminuye a medida que envejecemos.
En primer lugar, observamos un debilitamiento natural Entonces un voladizo del disco. Este último se produce en particular tras el aplastamiento del disco intervertebral. Su núcleo así comienza a compensado en la columna vertebral. A veces el proyecciones incluso puede extenderse alrededor de la circunferencia del disco. Entonces hablamos de voladizo circunferencial del disco.
A medida que el disco se deteriora, se vuelve abultado. El núcleo interno del disco se mueve más alrededor de la circunferencia del disco más allá de sus parámetros normales. Luego empuja la capa externa del disco, llamada anillo fibroso, creando un bulto. Se dice que un hernia de disco involucra más de la mitad (más de 180 grados) de la circunferencia del disco.
Finalmente, el último paso es el desgarro de la pared exterior del disco. Provoca el flujo del núcleo gelatinoso que provocará una irritación (o compresión) de los nervios espinales y la médula espinal. Esto se llama el hernia de disco.
Para saber todo sobre la hernia discal, ver el siguiente artículo.
Es importante recordar que los médicos pueden usar términos como hernia de disco, protuberancia del disco et hernia discal protrusiva indistintamente. Por lo tanto, puede solicitar una aclaración si estos términos se discuten durante su diagnóstico.
Voladizo del disco cervical
Dentro de la columna vertebral, el sección cervical (el cuello, también llamado columna cervicalS) a columna vertebral soporta el peso de tu cabeza. Permite que la cabeza se incline hacia adelante y hacia atrás, de lado a lado, y gire 180 grados en rotación.
Un voladizo del disco cervical ocurre cuando el material del disco sobresale en un disco cervical. Esto puede afectar o incluso comprimir un nervio espinal. se caracteriza por dolor de cuello o brazos, a veces asociados con entumecimiento o hormigueo.
Voladizo del disco lumbar
Un voladizo del disco ocurre con mayor frecuencia en el espalda baja, al nivel de las vértebras lumbares. A veces se le llama hernia de disco, saliente, roto o simplemente voladizo del disco lumbar. Es uno de causas mas comunes de dolor de espalda baja así como dolor en las piernas o ciático ".
Síntomas y diagnóstico de disco saliente
Dolor en la región cervical (cuello)
Si un el disco que sobresale irrita los nervios del área del cuello, puede sentir este dolor en el cuello mismo. Pero también puedes sentir:
- de dolor en el brazo, hombros, espalda media, entre los omoplatos, e incluso hasta las manos y los dedos;
- Una pérdida de sentimiento con sensaciones de alfileres y agujas;
- de músculos débiles en el brazo, hombro y mano;
- Una rigidez articular y pérdida de la movilidad cervical.
Dolor en el área del pecho (medio de la espalda)
Un voladizo del disco por lo general no afecta la región torácica. Sin embargo, cuando esto sucede, un disco saliente, bomba ou hernia peut comprimir las raíces nerviosas cercanas o incluso el médula espinal sí misma. Entonces hablamos de hernia de espalda.
La compresión de la médula espinal es una Emergencia médica lo que puede conducir a síntomas mucho más graves tales como :
- la paraplejía;
- 'Sincontinencia intestinal o vesical.
La compresión de la raíz nerviosa puede causar una serie de síntomas similares a los de ciático. Los síntomas pueden incluir:
- Dolor de pecho,
- dolor de pierna,
- alfileres y agujas en las piernas,
- entumecimiento de los pies y dedos de los pies.
Dolor en la región lumbar (espalda baja)
Cuando un disco que sobresale afecta los nervios de la región lumbar, comúnmente se le llama ciático. Los síntomas de la ciática pueden causar:
- de dolor en la espalda baja;
- dolor de espalda a piernas, las nalgas, la muslo, pantorrilla y pies;
- de hormigueo y entumecimiento;
- Una rigidez articular y pérdida de movilidad lumbar.
El dolor de piernas es a menudo mas intenso que el dolor de espalda y puede empeorar cuando está sentado por largos periodos o cuando largos paseos. Acostarse a menudo alivia el dolor.
Un voladizo del disco inusualmente grande puede comprimir la cola de caballo: un grupo de raíces nerviosas justo debajo del final de la médula espinal. Esta condición llamada síndrome de cola de caballo, aunque raro, es muy grave y requiere atencion medica inmediata.
Diagnosticar correctamente un disco que sobresale en historial médico detallado. Además, los médicos prestan gran atención a symptômes, ya que juegan un papel fundamental en la diagnóstico. Después de un estudio detallado de los signos, investigaciones adicionales como IRM o una tomografía computarizada puede ser necesario para confirmar el diagnóstico de protrusión discal.
Causas comunes de la protrusión del disco
Enfermedad degenerativa del disco
Una condición asociada con espondilosis, la mayoría de los discos que sobresalen están asociados con condiciones degenerativas que ocurren naturalmente con la edad. Estos dejan los discos más propensos a sufrir daños y hernias por las siguientes razones:
- los huesos comienzan a perder su densidad;
- los tejidos blandos se deshidratan y pierden su contenido de agua y elasticidad (músculos, tendones, ligamentos y discos intervertebrales)
Para saber todo sobre la enfermedad degenerativa del disco y su tratamiento, ver el siguiente artículo.
Mala postura y movimientos repetitivos.
Durante un largo período, un postura inadecuada puede contribuir a una variedad de quejas relacionados con el dolor, incluyendo daño a los discos intervertebrales. Estas condiciones se refieren a:
- los largos periodos de estar sentado: trabajos de oficina o conducción regular de larga distancia;
- los movimientos repetitivos como levantar continuamente objetos pesados;
- los ejercicios intensos como levantamiento de pesas mal ejecutado, etc.
Traumatismo o herida
Las lesiones causadas por un accidente también puede romperse o fractura de las vértebras. Esto suele llevar a ladaño al disco haciendo que sobresalgan o resultando en una hernia o protrusión discal.
Obesidad
Un sobrepeso extremo puede ejercer presión sobre todo el cuerpo, incluidos los discos intervertebrales.
¿Cómo tratar el voladizo del disco?
Tratamiento conservador
Le tratamiento conservador suele ser el primer paso para controlar un disco que sobresale, ya que los síntomas suelen mejorar en unas pocas semanas.
Le tratamiento conservador implica un combinación de analgésicosde fisioterapia (fisioterapia), reposo en cama si es necesario. A estos se suma todo tratamiento psicológico cognitivo que puede ser necesario para ayudarle hacer frente al dolor una et adapta tu estilo de vida en consecuencia.
Tratamientos alternativos
Aunque no está respaldado por evidencia científica sólida, se utilizan varios tratamientos alternativos para aliviar los síntomas y tratar la protrusión del disco. Entre los métodos utilizados se encuentran:
- acupuntura
- ventosa (terapia de catación)
- mioterapia
- productos naturales
- Plasma Quintón
- hidrotomía percutánea
- yoga terapeutico
- terapia craneosacral
También hay productos y accesorios disponibles en el mercado. Aunque no necesariamente tratan la causa de la protuberancia del disco, pueden aliviar el dolor y brindar una sensación de bienestar a corto plazo.
Entre los productos recomendados por nuestros profesionales, tenemos:
- estera de acupresión
- cinturón lumbar calefactable
- Camisetas Posturales
- Cojín de respaldo ergonómico
- Pistola de masaje
- Mesa de descompresión espinal
- Rodillo de espuma (rodillo de masaje deportivo)
- Compex
Clínicas de manejo del dolor
Es un equipo multidisciplinario de profesionales de la salud en el manejo del dolor especializado en condiciones asociadas con dolor crónico. El equipo generalmente incluye a las siguientes partes interesadas:
- consultores de manejo del dolor ;
- fisioterapeutas (fisioterapeutas) ;
- cirujanos ;
- psicólogos ;
- y otros profesionales de la salud.
Trabajan juntos para diseñar un programa individual adaptado a diferentes necesidades del paciente. Con el uso combinado de analgésicos, fisioterapia, apoyo psicológico y cirugía si es necesario, las clínicas de control del dolor no solo pueden ayudar mejorar los síntomas, sino también ayudar al paciente a adaptarse a su estilo de vida. Esto es importante para ayudarla a sobrellevar los efectos del dolor crónico y animarla a abrazar y mantener un estilo de vida activo y saludable.
Para aprender más sobre centros de dolor, ver el siguiente artículo.
Chirurgie
Si los síntomas persisten por más tiempo y los tratamientos conservadores no han logrado mejorar los síntomas, algunos de los siguientes pueden ser una opción:
- cirugía de fusión de disco (artrodesis lumbar);
- la microdiscectomía : para eliminar el material del disco que sobresale;
- le reemplazo protésico de disco intervertebral (prótesis de disco) se puede utilizar en algunos casos como en tratamiento de la enfermedad degenerativa del disco ;
- cirugía abierta convencional.
Cabe señalar que la cirugía rara vez está indicada en casos de disco saliente. De hecho, se usa más cuando la protrusión del disco es más importante y causa síntomas neurológicos significativos (como en presencia de hernia de disco sintomática).
Además, no hay garantía del éxito de la cirugía y también hay riesgos asociados involucrados. Estos serán discutidos con el médico tratante.
¿Qué pasa con los remedios naturales?
Como accesorios y productos anti-dolor de espalda, productos naturales y los remedios de la abuela son muy populares entre las personas que sufren de dolor de espalda.
A menudo, estos remedios incluyen propiedades antiinflamatorias para aliviar diversos dolores corporales.
Por otro lado, cabe destacar que la mayoría de estos productos naturales no están comprobados científicamente. Por lo tanto, es importante hablar con su médico antes de usarlos, especialmente para evitar cualquier interacción con sus medicamentos.
Los remedios naturales que pueden aliviar los síntomas incluyen (haga clic en el producto que le interesa para ver las opciones de compra):
Cúrcuma
Gracias a sus poderes antioxidantes y antiinflamatorios muy poderosa, la cúrcuma es una de las plantas más utilizadas en un contexto culinario y terapéutico. La composición de la cúrcuma está compuesta esencialmente por aceites esenciales, vitaminas (B1, B2, B6, C, E, K) y oligoelementos. Pero es a su composición rica en curcumina y curcuminoides a lo que les debemos propiedades antiinflamatorias de esta especia.
- ¿POR QUÉ ELEGIR NUESTRAS CÁPSULAS DE CÚRCUMA Y PIMIENTA NEGRA? – La cúrcuma es una planta muy conocida…
- POTENTES CÁPSULAS DE CÚRCUMA: La cúrcuma es una excelente fuente de vitamina C, antioxidantes,…
- FÓRMULA IDEAL Y PRÁCTICA – Los polvos que utilizamos se cosechan delicadamente,…
Última actualización el 2025-05-12 / Enlaces de afiliados / Imágenes de la API de Amazon Partners
Gingembre
Además del particular sabor que aporta a la cocina y sus propiedades afrodisíacas, el jengibre es una raíz muy conocida por sus poderes antiinflamatorios. EL gingerol le confiere su acción antiinflamatoria. Es un componente activo que actúa sobre el dolor inflamatorio relacionados con enfermedades inflamatorias articulares crónicas, incluyendo artritis reumatoide, lupus, enfermedades reumáticas, etc. Se ha demostrado que este elemento activo también es eficaz para actuar sobre la inflamación relacionada con la artritis y la ciática. El jengibre también tiene otros beneficios gracias a su alto contenido en potasio y su riqueza en oligoelementos (calcio, magnesio, fósforo, sodio) y vitaminas (provitamina y vitamina B9).
- Parches de jengibre natural para pies: parche desintoxicante natural para pies con jengibre y…
- Parche desintoxicante antihinchazón de jengibre: los parches desintoxicantes de jengibre son naturales,…
- 【Elimina las toxinas del cuerpo】: los parches de jengibre para los pies ayudan a reducir la acumulación de...
Última actualización el 2025-05-12 / Enlaces de afiliados / Imágenes de la API de Amazon Partners
Omega 3
Los omega-3 son ácidos grasos poliinsaturados que juegan un papel muy importante en el funcionamiento de nuestro organismo. Los aportan los alimentos en tres formas naturales: ácido docosahexaenoico (DHA), ácido alfa linolénico (ALA) y ácido eicosapentaenoico (EPA). Más allá de su acción sobre el cerebro y el sistema cardiovascular, los omega-3 resultan ser muy eficaz contra la inflamación. De hecho, tienen la capacidad de actuar sobre los mecanismos inflamatorios en la osteoartritis al ralentizar la destrucción del cartílago, por lo que reducen la intensidad del dolor de la artrosis. Dado que la ciática se relaciona con mayor frecuencia con la inflamación secundaria a una hernia de disco, también puede responder a los omega-3 si los consume con regularidad.
- ✔ ¿POR QUÉ ACEITE DE PESCADO NUTRAVITA OMEGA 3? – Nuestro aceite de pescado Omega 3 proviene naturalmente de las ricas aguas de la costa peruana. Luego, los aceites se destilan para aumentar su pureza y proporcionar los niveles más altos de ácidos grasos Omega 3 libres de contaminantes: EPA y DHA, eliminando metales, PCB y otras toxinas. Con 2 cápsulas por porción diaria, nuestro suplemento proporciona una potencia máxima de 660 mg de EPA y 440 mg de DHA. También obtienes 240 cápsulas por frasco para un suministro de 4 meses.
- ✔ ¿POR QUÉ OMEGA 3? – Cada dosis diaria recomendada de nuestro suplemento premium de aceite de pescado Omega 3 proporciona ácidos grasos esenciales muy potentes – El ácido eicosapentaenoico (EPA) y el ácido docosahexaenoico (DHA) ayudan a respaldar diversas funciones corporales, las más importantes en el funcionamiento normal del corazón. El DHA, por otro lado, favorece el mantenimiento de la función cerebral normal y de la visión normal. Todas las afirmaciones están respaldadas por la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria).
- ✔ PROBADO EN LABORATORIO DE TERCEROS: Se prueba la calidad de cada ingrediente antes de que comience el proceso de fabricación, cada lote de nuestro suplemento se somete a rigurosas pruebas de calidad. Nuestros productos han sido probados por terceros para detectar metales pesados y compuestos no deseados en uno de los mejores centros de pruebas de Europa; el laboratorio está acreditado en Reino Unido según las normas ISO/IEC 3:17025. Luego, los resultados son analizados y certificados por otro laboratorio de primer nivel.
Última actualización el 2025-05-12 / Enlaces de afiliados / Imágenes de la API de Amazon Partners
eucalipto limon
El eucalipto es una planta que se usa con mayor frecuencia en forma de té de hierbas o aceite esencial. Ella tendría efectos antiinflamatorios que le dan la capacidad de actuar sobre dolor de huesos y articulaciones en general y el dolor de ciática en particular.
- Aceite esencial de eucalipto citriodora.
- 100% puro.
- Nombre botánico: eucalipto citriodo.
Última actualización el 2025-05-12 / Enlaces de afiliados / Imágenes de la API de Amazon Partners
gaulteria
La gaulteria es un arbusto del que se extrae un aceite esencial muy interesante. Es uno de los aceites esenciales más utilizados en aromaterapia. Este aceite, extraído del arbusto del mismo nombre, se utiliza en masajes para aliviar la ciática y actuar como un analgésico. De hecho, proporciona un efecto de calentamiento gracias a su capacidad paraactivar la circulación sanguínea localmente.
- PROPIEDADES ACEITE ESENCIAL WINTERGOOD ORGÁNICO: El aceite esencial de gaulteria es…
- INSTRUCCIONES DE USO: Consulte las instrucciones o pida consejo a su farmacéutico, Este...
- ADN PURESSENTIEL: Una gama de 55 aceites esenciales esenciales para el bienestar en el…
Última actualización el 2025-05-12 / Enlaces de afiliados / Imágenes de la API de Amazon Partners
referencias
https://www.lesmauxdedos.com/blog/debord-discal-definition-traitement/
https://www.doctissimo.fr/sante/mal-de-dos/mal-de-dos-la-maladie-du-siecle/fissure-discale
Mi nombre es Arotoky y estoy estudiando medicina humana. Editor web desde hace más de 5 años, actualmente me enfoco en el tema de salud y bienestar. Tengo la firme convicción de que con mis valiosos artículos puedo ayudar a muchas personas a aliviar sus dolencias y sentirse mejor. Mi objetivo es compartir mis conocimientos sobre salud con el público en general a través de la redacción web.